

Bauch Beine Po
Fitness
Klasse
@ Holmes Place @Home Online Fitness


In diesem Kurs ist dein Trainer exklusiv für dich da: Er streamt live nur für die angemeldeten Teilnehmer, betreut keine weitere Gruppe nebenbei und bleibt durchgehend im Bild. Du trainierst also mit voller Aufmerksamkeit und direkter Anleitung.
Straffe gezielt die Zonen, auf die es ankommt: Dieser Kurs bringt Bauch, Beine und Po in Form. In effektiven, leicht nachvollziehbaren Übungen kräftigst du genau diese Muskelpartien und steigerst nebenbei deine Ausdauer. Die Intensität passt du individuell an, sodass das Training für jedes Level funktioniert.
Equipment: Matte, optional kleine Hanteln
Der Kurs startet im Normalfall automatisch über Vimeo. Sollte das einmal nicht der Fall sein, aktualisiere bitte kurz die Seite.
Datum
Sonntag, 19. Juli 2026
Uhrzeit
17:30 - 18:15
(45 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio verwendet Vimeo als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Sandra Voigt
Preise
Preis | Name | Tags |
|---|---|---|
5,00 € | 2 Tage Live Streaming-Kurse Testen | Schnupperangebot |
6,99 € | 1-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse | Schnupperangebot |
9,99 € | 30 Tage Live Streaming-Kurse | Schnupperangebot |
4,50 € | Einzelticket | |
4,50 € | Kursbesuch Einzelstunde (online) |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.7
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Stornierungsbedingungen
Bauch Beine Po
Datum
Sonntag, 19. Juli 2026
Uhrzeit
17:30 - 18:15
(45 min)
Sandra Voigt
Lehrer:in