BELLYDANCE 2-3 Level up! (Studio & Online)

BELLYDANCE 2-3 LEVEL UP! (Studio & Online)

Ab sehr gute Anfänger bis Fortgeschrittene

Dieser Kurs ist für ambitionierte Frauen, die intensiv arbeiten und schneller Fortschritte machen möchten. In diesem Kurs arbeiten wir gezielt an Themen, die im normalen Unterricht oft zu kurz kommen. Der Fokus liegt auf der Bewegungsqualität und der Entwicklung des Körpergefühls. Wie fühlt sich eine Bewegung an, wenn ich sie richtig ausführe?

Wir starten mit dem Thema "Kraftvolle Balance".Dabei arbeiten wir gezielt an Balance, Haltung, Kraft, Körpergefühl und Koordination. Nach einem speziell abgestimmten Warm-up erarbeiten wir Orientaltanz-Techniken und Bewegungen und fügen diese zu wunderschönen Kombinationen zusammen. Neben der Technik arbeiten wir an fließenden Übergängen, um unseren Tanz leicht und mühelos erscheinen zu lassen.

Du brauchst: Ein Balance-Kissen oder alternativ ein dickes Handtuch oder dünneres Kissen.

Diese Klasse findet Hybrid statt. Du kannst Dich jeweils entscheiden, ob Du im Studio teilnehmen oder Online via Zoom mitmachen möchtest. Mit deiner Anmeldung erhältst Du automatisch den Zugang zur Online-Teilnahme (s.u.).