Pilates Online Kurs

Pilates

Klasse

@ AirFitness

Level

Alle Levels

Pilates: Erlebe ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Das 'Powerhouse', die Körpermitte, der Beckenboden und alle Muskeln rund um die Wirbelsäule werden gestärkt und geformt.

Halte dich fit mit uns von zu Hause aus! Wir nutzen 'Zoom' für die Onlineübertragung aus unserem AirFitness Studio im AVIVA Berlin. 15 Minuten vor Kursbeginn kannst dich über dein Eversportsprofil in der App oder unserer website zum Online Kurs anmelden.

Viel Spaß wünscht dein AirFitness Team

Datum

Montag, 3. November 2025

Uhrzeit

15:30 - 16:15

(45 min)

Room

Online

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Sandra

Über

Sandra ist eine zertifizierte Yogalehrerin (500h), Yogatherapeutin und Entspannungstrainerin, die mit großer Leidenschaft Yoga und Body Balance unterrichtet. Ihre Einheiten zeichnen sich durch eine harmonische Kombination aus sanfter Kräftigung, Atemtechniken und bewusster Bewegung aus – ideal, um Stress abzubauen, den Körper zu stärken und neue Energie zu schöpfen. Mit ihrer einfühlsamen und achtsamen Art schafft Sandra eine Atmosphäre, in der sich jeder willkommen fühlt und zur inneren Balance finden kann. Sie freut sich darauf, dich auf deiner Reise zu mehr Wohlbefinden und Gelassenheit zu begleiten!

Ausbildung

Entspannungstrainerin, Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung, Integrale Yogatherapie - Yogatherapie bei psychischen und stessbedingten Erkrankungen, Hatha/Vinyasa Yogalehrerin, Psychologische Beraterin

Preise

Preis	Name	Tags
0,00 €	Schnupperwoche - 1 Woche alles testen	Schnupperangebot
7,90 €	1er Karte Online Kurs	Schnupperangebot
19,90 €	1er Karte Sport-Kurse	Schnupperangebot
149,00 €	10er Karte Sport-Kurse	Schnupperangebot
9,90 € / 19,90 € /	FIT@HOME - Flatrate für alle Live Online Kurse inkl. Kurs-Videothek Zugang	% Rabatt Membership
49,90 € /	EASY FIT- AVIVA Fitness + Kurse für 11,50 € pro Woche	Membership
58,50 € /	PREMIUM ARZ & AVIVA Fitness + Sauna + Sport-Kurse für 13,50€ pro Woche	Membership
59,90 € /	EASY FIT FLEX - AVIVA Fitness + Kurse, monatlich kündbar!	Membership
69,90 € /	PREMIUM FLEX ARZ & AVIVA Fitness + Sauna + Kurse - monatlich kündbar!	Membership

Anbieterinfos

AirFitness

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungsfrist 2h vor Kursbeginn.