Vinyasa Flow All Level online

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Vinyasa Flow – All Level | 60 Minuten Dynamik & Achtsamkeit

In diesem 60-minütigen Vinyasa-Flow-Kurs verbinden wir fließende Bewegungen mit dem Atem. Die Asanas gehen harmonisch ineinander über und schaffen einen kreativen, kraftvollen und zugleich achtsamen Bewegungsfluss.

Der Fokus liegt auf einer ausgewogenen Praxis aus Kräftigung, Mobilisation und Dehnung, die sowohl Energie schenkt als auch die Körperwahrnehmung vertieft. Durch Variationen und Optionen ist der Kurs für alle Level geeignet – egal, ob du ganz neu im Yoga bist oder deine Praxis vertiefen möchtest.

Vinyasa Flow All Level lädt dich ein, dich bewusst zu bewegen, deinen Atem zu spüren und ganz im Moment anzukommen.

Dieser Kurs ist bis 1 Stunde vor Kursbeginn kostenfrei stornierbar.