

Balance Flow - ONLINE
Vinyasa Yoga
Klasse
@ The Yogabase
Level
Alle Levels


Der Balance Flow konzentriert sich auf die Verbesserung der Stabilität und Mobilität deiner unteren Körperhälfte. Du fließt auf fokussierte Weise in gleichmäßigem Tempo durch eine Wohlfühlsequenz, die sich langsam aufbaut und findest neue Tiefe. Durch die stetige Wiederholung und langsame, kontrollierte Bewegungen steigerst du Kraft und Gleichgewicht.
In der Dehn-Sequenz schaffst du Raum in Körper und Geist und erweiterst deinen Bewegungs-Radius, durch 30-60sek. gehaltene, aktive und passive und Dehnpositionen.
So erreichst du Balance auf allen Ebenen.
Datum
Montag, 3. November 2025
Uhrzeit
18:35 - 19:50
(75 min)
Room
Online @home
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Tanja
Über
Ausbildung
Preise
Preis  | Name  | Tags  | 
|---|---|---|
7,50 €  | Einzelticket  | |
29,00 € /  | Online Membership  | Membership  | 
45,00 € /  | Membership "Yogi"  | Membership  | 
60,00 € /  | Membership "Aerial Yogi"  | Membership  | 
95,00 € /  | Membership "Bhudda"  | Membership  | 
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Balance Flow - ONLINE
Datum
Montag, 3. November 2025
Uhrzeit
18:35 - 19:50
(75 min)