Online Pilates ♥ Kickstart into the week

Pilates

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@ The Bodyworkers

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Unser Online Pilates-Kurs – speziell auf das Training von zu Hause ausgerichtet!

Starte mit diesem knackigen Pilates-Training voller Energie in deine neue Woche! Durch bewusste und langsam ausgeführte Bewegung spürst und formst du deinen gesamten Körper. Wir helfen dir dabei, eine tolle Haltung aufzubauen, deine Körperwahrnehmung zu verbessern und deine Muskeln gleichzeitig zu stärken und zu dehnen.

Fühl dich rundum wohl, während und nach deinem Workout.

Was du brauchst:

Wasser
Handtuch
Matte
Das Training findet barfuß statt

Geeignet für:

Alle. Keine Vorkenntnisse nötig.

Der Kurs hat eine moderate Intensität und ist besonders gut für Einsteiger geeignet. Anstrengende Übungen wechseln sich mit sanfter Mobilisierung ab. Nach dem Kurs wirst du dich leicht und entspannt fühlen. Wir geben dir gerne jederzeit alternative Übungen, wo welche gebraucht werden. Lass deine:n Trainer:in vorher wissen, wenn du besondere Bedürfnisse, Einschränkungen oder Verletzungen hast.

Datum

Montag, 14. April 2025

Uhrzeit

07:30 - 08:15

(45 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Marthe

Preise

12,00 €	Livestream Einzelticket
15,00 €	Probetraining
19,00 €	EGYM WELLPASS: free Check-In
20,00 €	Einzelticket
85,00 €	5er-Karte
100,00 €	Livestream 10er Karte
160,00 €	10er-Karte
295,00 €	20er-Karte

Anbieterinfos

The Bodyworkers

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Eine Stornierung ist bis spätestens 3 Stundenr vor Beginn der Aktivität möglich.