Feelgood Pilates * Online Live + Aufzeichung * @ Feelgoodstudio Online bei Dir!
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Feelgood Pilates * Online Live + Aufzeichung *

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Diese gesundheitsfördernde Bewegungsform, deren positiven Nutzen Namensgeber Josef Pilates im Zuge eines langen Heilungsprozesses entdeckte, führt Deinen ganzen Körper durch eine Abfolge kräftigender Übungen, die Atemfluss und Bewegung in Einklang bringen. 

Die Übungen werden im Stehen oder auf der Matte und wahlweise mit Hilfsmitteln, Musik oder in Intervallen ausgeübt. Diese Bewegungsform ist für jeden Körper geeignet und verbindet gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit bewusster Atemkontrolle. Durch Ansteuerung der Tiefenmuskulatur können Haltungsschäden und Rückenschmerzen reduziert werden. Blockaden werden gelöst und durch bewusste Körperwahrnehmung Deine positive Selbstempfindung geschult. 

Stärke Dein Powerhouse und finde Deine starke Mitte im Körper und im Geist, während Du Dich in einer spaßigen Klasse auspowerst. Durch einen hohen Alltagstransfer bietet Pilatestraining auch positive Effekte als Ergänzung und kräftigenden Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen, Radfahren oder Yoga. Unsere LehrerInnen bieten Varianten für alle Levels an.

Diese Klasse findet online sowie in der Burggasse 31, 1070 statt.

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Datum

Montag, 14. April 2025

Uhrzeit

08:30 - 09:30

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone

  • Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden

  • Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Lehrer:in

Cecilia Caselli (EN, ES, IT)

Über

Yoga is my philosophy of life—a journey of balance, mindfulness, and inner strength. I believe in its power to heal, transform, and connect us to ourselves and the world around us. More than just a practice, yoga is a mindset that helps us move through life with grace and resilience. Through breath, movement, and meditation, I love sharing this path and inspiring others to find their own peace and well-being.

Ausbildung

Cecilia began her journey with Dance and Hatha Yoga at an early age, later deepening her studies Dance and Choreographic Composition at the National Conservatory of Arts, Argentina. Her journey includes extensive training in Yoga and the Arts of Movement, combining Mindfulness and Philosophy. Here are some of the most significant ones: Ashtanga Yoga—Certified professional training. Integral Yoga—Certified professional training. Vinyasa & Flow Yoga—Certified professional training. Acroyoga—Professional certification. Self-Realization Fellowship. Paramahansa Yogananda —Certification. Bikram Yoga. Bikram College of India—Bikram Choudhury. Certified professional training. Yin Yoga—Certified professional training. Yoga Für Den Rücken —Certified professional training. Yoga Nidra—Certified professional training. Inferno Hot Pilates—Certified training. Gabriella Walters. lsha Yoga Center. Sadhguru—Certified training. Personal Trainer& Nutrition Tools— Fitness Mentor. Certified professional training. Pilates—Certified professional training. She has also attended advanced workshops with renowned teachers, including: Jivamukti Yoga—Sharon Gannon & David Life. Ashtanga Yoga—Baptiste Marceau. Advanced Yoga Practice—Danny Paradise. Cecilia has been teaching yoga classes regularly for over 20 years in different countries and cultures around the world. She loves her profession and has a peaceful and happy life.

Preise

12,00 €

Schnuppereinheit (nur für NeukundInnen)

Schnupperangebot

28,00 €

10 Tage Welcome Feelgood

Schnupperangebot

89,00 €

30 Tage unlimitiert (NeukundIn)

Schnupperangebot

108,00 €

10er Block NeukundIn (nur für NeukundInnen)

Schnupperangebot

0,00 €

Gratis Pilates Schnuppern FREE Pilates Class

10,00 €

Online Drop in

22,00 €

Gruppenstunden Drop in

28,00 €

10 Tage ONLINE Unlimitiert / 10 Days ONLINE Unlimited

48,00 €

7 Tage Unlimitiert / 7 Days Unlimited

89,00 €

21 Tage Unlimitiert / 21 Days Unlimited

89,00 €

Feelgoodmama Online Kurs

95,00 €

Online 10er Block / 10 Class Pass

98,00 €

5er Block / 5 Class Pass

120,00 €

30 Tage Unlimitiert / 30 Days Unlimited

170,00 €

10er Block / 10 Class Pass

289,00 €

SPRING SPECIAL 2025: 90 Tage Unlimiert / Unlimited

300,00 €

20er Block / 20 Class Pass

1.090,00 €

365 Tage Unlimitiert / 365 Days Unlimited

58,00 € /

Feelgood Limited Membership

Membership

58,00 € /

Feelgood Unlimited ONLINE Membership

Membership

80,00 € /

STUDENT Feelgood Unlimited Membership

Membership

89,00 € /

Feelgood Unlimited Membership EASTER SPECIAL

Membership

Anbieterinfos

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 6 Stunden vor Beginn möglich.

Feelgood Pilates * Online Live + Aufzeichung *

Datum

Montag, 14. April 2025

Uhrzeit

08:30 - 09:30

(60 min)