INSIDE FLOW Yoga Lv. 2 online + Replay @ Inside Flow Düsseldorf
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INSIDE FLOW Yoga Lv. 2 online + Replay

Level

Advanced

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INSIDE FLOW Yoga Lv. 2 online + Replay @ Inside Flow Düsseldorf
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Musik leitet dich durch jede Inside Flow Stunde. Du fließt sanft von einer Position in die nächste, getragen von der Musik. Atmung und Bewegung sind Eins. Vinyasa Yoga als fortgeschrittene Pranayama-Praxis, du lernst deinen Atem während einer dynamischen Sequenz zu kontrollieren. Zu einem modernen Musikstück wird in dieser Stunde eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Let Your Inside Flow!

Das ZOOM-Meeting wird aufgezeichnet und ist ab Aufzeichnung ca.24 Std. verfügbar. Du erhältst den Link zur Aufzeichnung spätestens am nächsten Morgen per Mail.

Date

Tuesday, April 14, 2026

Time

08:00 PM - 09:00 PM

(60 min)

Room

ONLINE

Location

Online

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone

  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page

  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher

Janina

Janina

About

Ich lebe und unterrichte in Düsseldorf und Umgebung. Yoga-Lehrerin, wenn mir das früher jemand erzählt hätte, ich hätte ihm vermutlich nicht geglaubt und doch ist das, was noch vor einigen Jahren so fern lag nun eine nicht mehr wegzudenkende Leidenschaft in meinem Leben geworden und wenn ich eins mitgenommen habe auf diesem Stück Yoga-Weg, das ich bisher gehen durfte, dann dass man immer offen für Veränderung und Entwicklung sein sollte. Nachdem ich in einem Fitnessstudio in meinen ersten „Yoga-Kurs“ gestolpert bin, fasziniert von der Schönheit und Eleganz der Bewegungen, war meine Neugierde geweckt. Als Kind zweier Physiotherapeuten wollte ich mehr wissen über Ausrichtung und Wirkung der einzelnen Positionen, die mich aus jeder Yoga-Stunde mit diesem guten Gefühl herauskommen ließen. Man sagt ja, jeder bekommt den Lehrer, den er braucht und glücklicherweise bin ich Ausbildern begegnet, die sowohl meinen Spaß, meine Neugierde und meine Lust am Ausprobieren mit meinem Bedürfnis nach wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen vereinen. Ich unterrichte in erster Linie den Inside Yoga-Stil, einen modernen, zeitgemäßen Yoga Stil, entwickelt von Young Ho Kim, in welchem die gesunde und anatomisch korrekte Ausrichtung von Knochen und Gelenken im Fokus stehen. Als Beginner erlernst du eine gesundheits-fördernde Praxis und Geübte optimieren ihre Technik. Ich möchte meinen Teilnehmern meinen Spaß und die Begeisterung für Yoga weitergeben, sie fördern und fordern, denn es gibt nichts Schöneres, als zu erfahren, dass eine Grenze nicht dort ist, wo man sie erwartet hatte.

Pricing options

Price

Name

tags

€15.00

ONLINE Drop-In

€65.00

ONLINE 5er Karte

€70.00

ONLINE 1 Month

€120.00

ONLINE 10er Karte

€35.00 / month

€65.00 / month

Unlimited MITGLIED 2 Years

% Discount

Membership

€80.00 / month

Unlimited MITGLIED 1 Year

Membership

€90.00 / month

Unlimited MITGLIED 6 Month

Membership

Venue information

Reviews

4.9

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Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 2 Stunden vor Beginn möglich.

INSIDE FLOW Yoga Lv. 2 online + Replay

Date

Tuesday, April 14, 2026

Time

08:00 PM - 09:00 PM

(60 min)

Janina

Janina

Teacher