Yin Yoga (online)
Yin Yoga
Klasse
@ Studio AKASHA
ONLINE: bitte soetwas ähnliches wie ein Bolster, min. 1 Block und eine Decke parat haben
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Regenerativer Yogastil, der vor allem im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Hier sind die Faszien deines Körpers im Fokus - Deep Stretch & Relax. Nimm dir warme, bequeme Kleidung mit und nutze gerne die Hilfsmittel und Decken im Studio.Beim Yin Yoga kommst du ganz zur Ruhe, deswegen kann es kühl werden.
Die Positionen und Dehnungen werden teilweise minutenlang gehalten. Yin Yoga is simple but not easy! Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet.
In einer Yin Yoga Praxis begibt man sich lange und ausdauernd — drei bis fünf Minuten — in eine Asana und geht mehr und mehr in die Tiefe. Dabei spannt man die Muskeln nicht an, sondern bleibt achtsam bei seinem Körper, seinen Emotionen und Gedanken. Da tut sich nicht viel, so scheint es, doch der Schein trügt, denn Yin-Yoga-Übungen haben es in sich.
Denn durch dieses lange Verweilen in den einzelnen Haltungen kannst du tiefer in Deine Körperschichten eintauchen und solch einen stimulierenden Effekt auf Deine Muskeln + Bindegeweben spüren, dass sich Verspannungen und Verklebungen lösen können. Irre oder?
Hinweise zur Einheit
Feiertagsspecial mit Fokus auf Herz- und Dünndarmmeridiane
Datum
Donnerstag, 4. Juni 2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45
(60 min)
Verfügbarkeit
Unbegrenzt
Room
Online
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Deborah
Preise
Preis | Name | Tags |
|---|---|---|
15,00 € | Schnupperstunde | Schnupperangebot |
57,50 € | Schnuppermonat | Schnupperangebot |
20,00 € | Drop-In *ermäßigt | |
22,00 € | Drop-In | |
80,00 € | 5er Karte *ermäßigt | |
95,00 € | 5er Karte | |
139,00 € | 6-Wochen Yoga Sommer Flat | |
150,00 € | 10er Karte *ermäßigt | |
185,00 € | 10er Karte | |
39,00 € / | Online Monatsflat | Membership |
69,00 € / | Santosha Intro | Membership |
85,00 € / 100,00 € / | Moksha intensive | % Rabatt Membership |
108,00 € / 125,00 € / | Santosha intensive | % Rabatt Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Yin Yoga (online)
Datum
Donnerstag, 4. Juni 2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45
(60 min)
Verfügbarkeit
Unbegrenzt
Deborah
Lehrer:in