ONLINE Yogilates - Wake Up Flow für jedermann/jederfrau

Yogilates

Klasse

@ Yoga Vila Rankweil

Level

Alle Levels

ONLINE PILATES mit Tina!

Starte deinen Samstagmorgen mit einer harmonischen Kombination aus einem fließenden Yoga-Flow und kraftvollen Pilates-Übungen, um deinen Körper zu beleben, deine Flexibilität zu fördern und um entspannt und mit neuer Energie in ́s Wochenende zu starten!

KENNWORT:

027616

Datum

Samstag, 7. Februar 2026

Uhrzeit

07:30 - 08:30

(60 min)

Verfügbarkeit

Unbegrenzt

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Tina

Über

Meine Leidenschaft für Gesundheit habe ich von meiner Mama geerbt. Schon früh habe ich gelernt, achtsam mit mir und meinem Körper umzugehen: regelmäßige Bewegung und frische, nährende Lebensmittel waren selbstverständlich und aus meinem Alltag nicht wegzudenken. Nach meinem Sportstudium, der Ausbildung zum Nutrition Coach sowie zahlreichen Pilates- und Yoga-Ausbildungen gebe ich dieses Wissen heute mit großer Begeisterung weiter. Mein Ziel ist es, Menschen zu motivieren, sich ganzheitlich wahrzunehmen und langfristig gesund, kraftvoll und beweglich zu bleiben. Im Pilates liegt mein besonderer Fokus auf der Körperwahrnehmung. Durch bewusste Atmung, Konzentration und kontrollierte Bewegungen lernen meine Teilnehmer:innen, sich selbst besser zu spüren, ihre Grenzen achtsam wahrzunehmen und ein feineres Körperbewusstsein sowie mehr Körperkontrolle zu entwickeln.

Ausbildung

Nutriton Coach KPNI-Akademie (2024) 200 h YTT bei Liliana von Bhak

Preise

Preis	Name	Tags
0,00 €	Pilates Schnuppern online
15,00 €	Einzelticket
15,00 €	Online Yoga / Pilates Drop-In
70,00 €	Pilates 5er Block
130,00 €	Pilates 10er Block
290,00 €	Pilates 24er Block
80,00 € /	3 Monate MOKSHA	Membership
95,00 € /	6 Monate SANTOSHA - unlimitiert	Membership
73,00 € / 99,00 € /	3 Monat MOKSHA - unlimitiert	% Rabatt Membership
92,50 € / 125,00 € /	1 Monat SATYA - unlimitiert	% Rabatt Membership

Anbieterinfos

Yoga Vila Rankweil

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.