Aufzeichnung wg. Urlaub: Yoga Stretching Flow
Vinyasa Yoga
Klasse
@ Yoga and Pole Art by Selina
Level
Alle Levels
In diesem Kurs erlebst du ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das klassische Yoga-Elemente wie den Sonnengruß, Kriegersequenzen und Handbalancen (z. B. die Krähe oder den Kopfstand) kombiniert. Der Kurs ist für alle Levels geeignet – von Einsteigern bis Fortgeschrittenen. Dank leichterer und anspruchsvollerer Varianten kannst du die Übungen individuell anpassen.
Was du brauchst:
- Eine Yoga-Matte
- Yoga-Blöcke
- Einen Yoga-Gurt oder ein Handtuch
- Eine freie Wand
Besonderheit: Fokus Flow StundenNeben den regulären Ganzkörper-Stretching-Stunden gibt es spezielle Fokus-Flows, bei denen ein bestimmtes Thema im Mittelpunkt steht. Mögliche Themen sind:
- Shoulder Mobility
- Krieger-Flow
- Kopfstand-Technik
- Krähe-Technik
- Hip Mobility
- Strong Core
- Splits & Straddle
- Backbends
- uvm.
Das Thema der Fokus-Stunden wird jeweils in der Kursbeschreibung angekündigt.
Kursdetails:
- Ort: Online via Zoom
- Aufzeichnung: Der Kurs wird aufgezeichnet. Die Aufzeichnung ist 72 Stunden lang verfügbar, und der Link wird dir nach dem Kurs per E-Mail (an die in Eversports hinterlegte Adresse) zugeschickt.
Freu dich auf eine Stunde voller Energie, Beweglichkeit und Entspannung – egal, ob Ganzkörpertraining oder ein spezieller Fokus-Flow!
Datum
Donnerstag, 12. März 2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30
(60 min)
Verfügbarkeit
mehr als 5
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Selina
Über
Ausbildung
Preise
Preis | Name | Tags |
|---|---|---|
24,00 € | Online Schnupperangebot bis zum 15.04.2026 | Schnupperangebot |
30,00 € | Drop in Class | |
100,00 € | 4er Karte Kurse | |
190,00 € | 8er Karte Kurse | |
250,00 € | 12er Karte Kurse | |
54,00 € / | Basic Abo: 5 Kurse im Monat (12 Monate) | Membership |
59,00 € / | Basic Abo: 5 Kurse im Monat (6 Monate) | Membership |
69,00 € / | Standard Abo: 10 Kurse im Monat + kleine Extras (12 Monate) | Membership |
79,00 € / | Standard Abo: 10 Kurse im Monat + kleine Extras (6 Monate) | Membership |
89,00 € / | Premium Flat Abo: Alle Kurse + mehrere Extras (12 Monate) | Membership |
99,00 € / | Premium Flat Abo: Alle Kurse + mehrere Extras (6 Monate) | Membership |
129,00 € / | Premium + Abo: Alle Kurse & individuelle Betreuung (12 Monate) | Membership |
139,00 € / | Premium + Abo: Alle Kurse + individuelle Betreuung (6 Monate) | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Der Kurs kann bis 7 Tage vor Kursbeginn komplett storniert werden, die Stunde wird dir dann automatisch wieder gutgeschrieben.
Meldest du dich innerhalb der 7 Tage ab erhält du direkt nach dem Kurs die Aufzeichnung. Du hast dann die Möglichkeit die Stunde nachzuholen.
Schaffst du es nicht zum Kurs und hast keine Möglichkeit die Aufzeichnung zu machen, schreib mir sehr gern eine Whats App (+49 1573 8925807), dann buche ich dich komplett aus und deine Stunde wird dir selbstverständlich wieder gut geschrieben!
Aufzeichnung wg. Urlaub: Yoga Stretching Flow
Datum
Donnerstag, 12. März 2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30
(60 min)
Verfügbarkeit
mehr als 5