Pilates (DE/EN - ONLINE)

Pilates

Klasse

@ YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME

Level

Alle Levels

Pilates

Diese Klasse fokussiert sich auf Dehn- und Kräftigungsübungen, welche das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herstellen. Pilates trainiert die Tiefenmuskulatur, verschafft eine bessere Haltung und kann Rückenschmerzen und Verspannungen lindern.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Diese Klasse ist nicht für Schwangere und Frauen in der Rückbildung geeignet!

Die Klasse findet auf Deutsch statt, bei Bedarf wird mit englischen Ansagen unterstützt.

Pilates

This class focuses on stretching and strengthening exercises that create balance between body and mind. Pilates trains the deep muscles, improves posture, and can relieve back pain and tension.

No previous experience is necessary.

This class is not suitable for pregnant women or women undergoing postnatal care.

The class is held in German; English instructions are provided if needed.

Datum

Montag, 20. April 2026

Uhrzeit

10:30 - 11:30

(60 min)

Room

Online

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Luna

Über

Hi, ich bin Luna! Bewegung begleitet mich schon mein ganzes Leben. Als Art Direktorin, Tänzerin und Pilates-Trainerin verbinde ich Kreativität, Rhythmus und Körperbewusstsein. Pilates ist für mich die perfekte Kombination aus Kraft, Beweglichkeit und Achtsamkeit – und inzwischen ein fester Bestandteil meines Alltags. In meinen Stunden möchte ich genau dieses Gefühl weitergeben: den eigenen Körper bewusst wahrnehmen, ihn stärken und lernen, auf die eigenen Bedürfnisse zu hören. Mit positiver Energie, einem geschulten Blick für gesunde Körperhaltung und fließenden, kraftvollen Übungen begleite ich dich zu mehr Stärke, Leichtigkeit und Wohlbefinden – von innen und außen.

Ausbildung

Pilates Trainer 2025 Akademie für Sport und Gesundheit

Preise

Preis	Name	Tags
10,00 €	Probeticket (60 Min.)	Schnupperangebot
17,00 €	Einzel-Ticket (60 Min.)
80,00 €	5er Ticket (60 Min.)
150,00 €	10er Ticket (60 Min.)
25,00 € /	Wochenmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME	Membership
65,00 € /	Jahresmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME	Membership
75,00 € /	3-Monatsmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME	Membership
85,00 € /	Monatsmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME	Membership
215,00 € /	Jahresmitgliedschaft 2in1 unlimited	Membership
235,00 € /	3-Monatsmitgliedschaft 2in1 unlimited	Membership
255,00 € /	Monatsmitglieschaft 2in1 unlimited	Membership

Anbieterinfos

YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Du kannst diese Klasse bis 12 Stunden vor Beginn stornieren.