Morgen Meditation/ ONLINE

Zen meditation

Class

@ (churned) Lubica Beck /Zen Harmonie Yoga& Pilates, Kinesiologie

Wir Meditieren gemeinsam von 6:00- 6.30 Uhr.

Der Begriff,, Meditation`` stammt von Lateinisch = meditatio -Nachdenken, Nachsinnen.

Manchmal wird er auch abgeleitet von Lateinisch `´ medium`´- Mitte . Mittelpunkt.

Das ist genau, was wir in der Meditation wollen: Wir wollen zu unserer Mitte, zu unserem tieferen Kern gelangen.

Das Ziel der Meditation ist die vollkommene Bewusstheit und Achtsamkeit im Hier und Jetzt, ohne konkrete Gedankeninhalte.

Auf dem Weg dorthin gibt es verschiedene Schritte und Konzentrationstechniken, die uns dabei helfen , den Geist zur Ruhe zu bringen.

Ist der Geist vollkommen fokussiert, erreichen wir den Zustand vollkommener Gedankenstille - vollkommener Bewusstheit.. dann ruhen wir in unserem wahren Wesen, erfahren Glück und inneren Frieden.

Date

Sunday, April 21, 2024

Time

06:00 AM - 06:30 AM

(30 min)

Location

Online

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

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Teacher

Lubica

Pricing options

Price	Name	Tags
€14.00	Single ticket
€49.00 / month	4 Mon. / 6Mon. / 12Mon. Membership	Membership

Venue information

(churned) Lubica Beck /Zen Harmonie Yoga& Pilates, Kinesiologie

Reviews

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