Online Yoga - Early Bird Yoga mit Pascal

Yoga

Klasse

@ Yogastudio Luzern

Was du für das Online-Yoga benötigst und wie es funktioniert:

• Eine Yogamatte oder ein Tuch, evtl. ein Kissen

• Um an den Stunden teilzunehmen, benötigst du ein Handy oder einen Computer (ein Computer eignet sich wegen der Grösse des Bildschirms besser) sowie eine gute Internetverbindung.

• Nachdem du dich über unseren Kursplan für eine Online-Lektion angemeldet hast, erhältst du eine Bestätigungs-E-Mail. Dann hast du zwei verschiedene Möglichkeiten, an dem Online-Kurs teilzunehmen. Klicke einfach auf den Link, den wir dir 15 Minuten vor Kursbeginn per E-Mail senden oder melde dich im Fitogram mit deinem Login an und klicke im Stundenplan bei der entsprechenden Yoga-Lektion auf das "Play-Symbol".

• Wenn du auf den Link klickst, wirst Du beim ersten Mal automatisch aufgefordert, Zoom-exe herunterzuladen und dich per Audio zuzuschalten, so dass du mithören kannst; du kannst dann noch deine Kamera (auf dem Bildschirm unten links) an- oder ausklicken, je nachdem, ob du gesehen werden möchtest oder nicht.

• NEU: Zoom hat die Zugangsbedingungen geändert. Nachdem du auf den Zoom-Link geklickt hast, wirst du aufgefordert das Passwort „Yogastudio" einzugeben.

• Wir werden einige Yoga-Lektionen aufzeichnen und jeweils vor der Aufzeichnung darauf hinweisen. Wenn du nicht aufgezeichnet werden möchtest oder nicht möchtest, dass dich andere Personen sehen, kannst du in der Leiste unten auf das Kamera-Symbol klicken.

Hinweise: Bei schwerwiegenderen Beschwerden (z.B. Bandscheibenvorfall, Bluthochdruck, usw.) sollte ohne die Anwesenheit eines/einer Yogalehrers/Yogalehrerin kein Yoga praktiziert werden. Yoga ist kein Leistungssport, deshalb beachte bitte deine Grenzen. Wir empfehlen diese
Online -Kurse vor allem für Menschen, die schon Yoga-Erfahrung haben und gesund sind. Wir lehnen jegliche Haftung ab und weisen explizit auf das Berücksichtigen der o.g. Punkte hin.

Am Schluss der Session schalten wir den Ton für allfällige Fragen wieder an. Natürlich sind auch weitere Personen bei dir Zuhause herzlich eingeladen, mitzumachen. Sollte es einmal zu technischen Problemen kommen bitten wir um dein Verständnis und werden uns um eine schnellstmögliche Lösung bemühen.

Wir bedanken uns bei dir für deine Unterstützung des Yogastudio Luzern mit der Teilnahme an unseren Online-Kursen.

Herzliche Grüsse

Dein Yogastudio Team

Datum

Donnerstag, 20. November 2025

Uhrzeit

07:00 - 08:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Pascal Portmann

Über

Geboren 1971 im dazumal noch ländlichen Willisau. Mein Leben war immer geprägt einerseits von viel Bewegung und andererseits vom Drang zu wissen, woher wir kommen und wohin wir nach diesem kurzen Leben gehen werden. Nach einer Lehre als Maschinenzeichner, einer anschliessenden Ausbildung als Sozialpädagoge begann ich mit 28 Jahren Yoga zu praktizieren und bald darauf auch die 3,5-jährige Ausbildung zum Yogalehrer. Sofort war mir klar, dass ich das richtige Werkzeug gefunden hatte, um all meinen Fragen auf die Spur zu kommen. Seither begleitet mich Yoga jeden Tag und ich versuche den Schritt zwischen Yogamatte und Alltag stetig zu verkleinern. Für mich ist Authentizität sehr wichtig. Ich lehre nur das, was ich auch selber erfahren und gelernt habe. Das Unterrichten ist für mich wiederum ein Lernprozess, den ich mit den SchülerInnen teile und immer wieder angehen möchte. Mein Yogalebenslauf im Überblick Gründer und Inhaber des Yogastudios Luzerns 3,5-jährige Ausbildung an der Yoga University in Villeret Abschluss als Dipl. Yogalehrer SYV Zahlreiche Weiterbildungen, Intensivseminare, Yogareisen und Workshops (u.a. bei Dr. Shrikrishna, Ravi Ravindra, Sri Sri Satchidananda, George Theruvel (Ayurveda) , Reto Zbinden) Sozialpädagoge FHS Erwachsenenbildner FA 5 Jahre lang Mandat als Experte an der Yoga University Villeret 3 Jahre lang Vorstandsmitglied des Schweizer Yogaverbandes Gründer der Yogaferienplattform yogaferien.ch Yogalehrerausbildungen und Mitbegründer Yoga Veda Schweiz

Preise

Preis	Name	Tags
28,00 CHF	Einzelstunde Online
200,00 CHF	10er GA / 4 Monate (Kulturlegi -40%)
295,00 CHF	10er GA / 4 Monate (Studierende & AHV Bezüger:innen, 10% Rabatt)
330,00 CHF	10er GA / 4 Monate
650,00 CHF	Online 40er-Abo / 12 Monate
1.100,00 CHF	40er GA / 12 Monate
110,00 CHF /	Neueinsteigerabo	Membership
175,00 CHF /	GA 6 Monate unbeschränkt	Membership

Anbieterinfos

Yogastudio Luzern

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

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