Visio Interval Training

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@ Bax Coaching Sportif

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Cette entraînement est un fondamental et le pilier central de votre remise en forme et de l'entretien de votre corps: L'objectif est de constituer un pilier solide (ceinture abdominale/muscles profonds) et de le mettre au service de tous vos gestes qu'ils soient sportifs ou du quotidien. Vous gagnerez en force, en souplesse, en coordination, en équilibre avec l'acquisition d'une confiance et d'une maîtrise de soi et de votre corps.

Datum

Montag, 10. März 2025

Uhrzeit

06:35 - 07:15

(40 min)

Room

Devant ton écran où tu veux

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Xavier

Über

Tour à tour, éducateur sportif auprés de jeunes porteurs de handicap dans des classes d'intégration, sauveteur aquatique, formateur en sauvetage aquatique, professeur EPS éducation nationale, coach sportif en club de fitness, éducateur sportif dans la fonction publique territoriale, coach sportif indépendant.

Ausbildung

Licence STAPS entrainement, niveau maîtrise STAPS Activités physiques adaptée, attestation de qualification en sport adapté (Fédération Française de Sport Adapté), attestation de qualification en sport santé (Agence Régionale de Santé), brevet d'état d'état d'éducateur sportif aux activités de la natation.

Preise

6,00 €	Offre première séance coaching visio
8,50 €	Einzelticket
15,00 €	RENFORCEMENT MUSCULAIRE PROFOND 1 séance Visio
54,00 €	RENFORCEMENT MUSCULAIRE PROFOND Abonnement mensuel 1 séance Visio/semaine

Anbieterinfos

Bax Coaching Sportif

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Stornierungsbedingungen

L'annulation de l'activité peut être réalisée jusqu'à 12h, dernier délai, avant le créneau. Si ce délai est dépassé, le ticket de la séance sera automatiquement débité et non remboursable.