Inverts & Upside Down
Poledance
Kurs
@ Phönix Pole Revolution
Willkommen in der Welt über Kopf! In diesem Kurs dreht sich alles um kraftvolle Inverts, sichere Technik und saubere Übergänge in die Luft. Schritt für Schritt lernst du, wie du dich kontrolliert in die Inversion bringst – von den Basics bis hin zu ersten Kombinationen.
Wir arbeiten gezielt an Kraft, Körperspannung und Technik, damit du dich sicher und mit Spaß an der Pole upside down bewegen kannst.
Was dich erwartet:
- Technikdrills für kontrollierte Inverts (von Grundübungen bis Aerial Invert)
- Aufbau von Kraft, Körperspannung und Selbstvertrauen
- Erste Tricks und Übergänge in der Luft
- Fokus auf saubere Ausführung und Sicherheit
Voraussetzung: Climb & Sit sicher, Motivation für’s Kopf-über-Abenteuer
Let’s turn your world upside down!
Datum
Beginnt am Dienstag, 26. August 2025
Mehrere Termine
Ort
Wiener Straße 22, 2320 Schwechat
Lehrer:in
Michelle
Tickets
Preis | Name | Tags | Info |
|---|---|---|---|
25,00 € | Ticket für Di. 26.08.2025, 19:30 - 21:00 | ||
25,00 € | Ticket für Di. 02.09.2025, 19:30 - 21:00 | ||
25,00 € | Ticket für Di. 09.09.2025, 19:30 - 21:00 | ||
25,00 € | Ticket für Di. 16.09.2025, 19:30 - 21:00 | ||
72,00 € | Schüler & Student (-10%) | ||
80,00 € | Gesamtticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
26.08.2025 | 19:30 - 21:00 | Wiener Straße 22, 2320 Schwechat | Michelle |
02.09.2025 | 19:30 - 21:00 | Wiener Straße 22, 2320 Schwechat | Michelle |
09.09.2025 | 19:30 - 21:00 | Wiener Straße 22, 2320 Schwechat | Michelle |
16.09.2025 | 19:30 - 21:00 | Wiener Straße 22, 2320 Schwechat | Michelle |
Anbieterinfos
Bewertungen
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Inverts & Upside Down
Datum
Beginnt am Dienstag, 26. August 2025
Mehrere Termine
Michelle
Lehrer:in