Pilates 10 Wochen

Pilates Mat

Kurs

@ YogaTor

Pilates ist ein ganzheitliches Training, das den gesamten Körper stärkt, die Haltung verbessert und für mehr Beweglichkeit sorgt.

In diesem Kurs arbeiten wir mit gezielten, präzisen Übungen, die sowohl die Tiefenmuskulatur der Körpermitte als auch Rücken, Beine, Gesäß & Co aktivieren.

Dabei verbesserst du deine Kraft, Stabilität und Balance – und gewinnst gleichzeitig mehr Leichtigkeit und eine aufrechte, entspannte Haltung.

Der Kurs ist für alle geeignet, unabhängig von Alter oder Erfahrungsniveau.

Pilates unterstützt nicht nur die körperliche Stärke, sondern fördert auch mentale Ruhe und ein besseres Körpergefühl.

Mein Ziel ist es, dich in einer positiven, unterstützenden Atmosphäre zu begleiten – damit du sicher trainierst, deinen Körper besser verstehst und mit neuer Energie und einem Lächeln aus jeder Stunde gehst.

Melde dich für einen 5- oder 10-Wochen-Kurs an und entdecke, wie Pilates deinen Körper und dein Wohlbefinden nachhaltig stärkt.

Datum

Begann am Donnerstag, 26. März 2026

Mehrere Termine

Ort

Hauptstraße 42, 2201 Gerasdorf bei Wien

Lehrer:in

Rese

Über

Pilates- und Yoga-Lehrerin Bereits vor ihrer Ausbildung als Bühnentänzerin in Schweden waren Yoga und Pilates für Rese der perfekte Ausgleich und eine wertvolle Unterstützung bei der Regeneration ihres Körpers. Sie begann sehr früh, in den Bereichen Yoga und Tanz zu unterrichten, später auch im Pilates sowie in weiteren Bewegungsformen und Fitnesseinheiten. Bewegung gehört in all ihren Facetten zu ihrem Leben. Von Beginn an ist es Rese ein Anliegen, die Gesundheit und Wertschätzung des eigenen Körpers in ihren Unterricht zu integrieren und ihre Teilnehmer*innen dazu zu inspirieren.

Preise

Preis	Name	Tags
165,00 €	Einzelticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
30.04.2026	19:15 - 20:15	Hauptstraße 42, 2201 Gerasdorf bei Wien	Rese
07.05.2026	19:15 - 20:15	Hauptstraße 42, 2201 Gerasdorf bei Wien	Rese
21.05.2026	19:15 - 20:15	Hauptstraße 42, 2201 Gerasdorf bei Wien	Rese
28.05.2026	19:15 - 20:15	Hauptstraße 42, 2201 Gerasdorf bei Wien	Rese
11.06.2026	19:15 - 20:15	Hauptstraße 42, 2201 Gerasdorf bei Wien	Rese
26.03.2026	19:15 - 20:15	Hauptstraße 42, 2201 Gerasdorf bei Wien	Rese
02.04.2026	19:15 - 20:15	Hauptstraße 42, 2201 Gerasdorf bei Wien	Rese
09.04.2026	19:15 - 20:15	Hauptstraße 42, 2201 Gerasdorf bei Wien	Rese
16.04.2026	19:15 - 20:15	Hauptstraße 42, 2201 Gerasdorf bei Wien	Rese
23.04.2026	19:15 - 20:15	Hauptstraße 42, 2201 Gerasdorf bei Wien	Rese

Anbieterinfos

YogaTor

Bewertungen

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Eine kostenfreie Stornierung des Kurses ist bis eine Woche vor Kursbeginn möglich.
Versäumte Kurseinheiten können leider nicht nachgeholt oder rückerstattet werden.
Solltest du an einer Einheit nicht teilnehmen können, besteht die Möglichkeit, deinen Platz an eine andere Person zu übertragen (z. B. eine Freundin oder einen Freund).