Reformer Aufbaukurs Beginner

Reformer Pilates

Kurs

@ cøre studio

Level

Anfänger:innen

Du möchtest Reformer Pilates lernen und von Anfang an richtig trainieren? In diesem Aufbaukurs begleite ich dich in 6 aufeinander aufbauenden Einheiten Schritt für Schritt durch die wichtigsten Grundlagen – von der richtigen Ausrichtung am Gerät über die Pilates-Atmung bis zu den fundamentalen Übungen.

Was dich erwartet:

Woche für Woche aufeinander aufbauende Übungen
Fundiertes Verständnis der Pilates-Prinzipien
Sichere Technik, die du auch in den Open-Stunden anwenden kannst
Persönliches Feedback in der Kleingruppe (max. 4 Personen)

Am Ende des Kurses bist du bestens vorbereitet für unsere offenen Reformer-Stunden und kannst dort sicher und selbstständig mittrainieren.

Tipp: Ideal ist es, wenn du während des Aufbaukurses zusätzlich einen offenen Reformer-Kurs pro Woche besuchst. So kannst du das Erlernte direkt anwenden und deinen Trainingsfortschritt spürbar verbessern.

Was du mitbringen solltest:

Bequeme Sportkleidung
Rutschfeste Socken (Grip Socks)
Eine Trinkflasche

Datum

Beginnt am Freitag, 2. Oktober 2026

Mehrere Termine

Ort

Himberger Straße 13/1/EG/LOK, 2320 Schwechat

Trainer:in

Romina

Über

Pilates begleitet mich bereits seit mehreren Jahren und begeistert mich immer wieder aufs Neue. Besonders fasziniert mich, wie Pilates dabei hilft, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, Bewegungen besser zu verstehen und Kraft, Beweglichkeit sowie Körpergefühl nachhaltig zu entwickeln. Aus dieser Begeisterung entstand der Wunsch, mein Wissen zu vertiefen und weiterzugeben. Aktuell absolviere ich die BASI®️ Pilates Matten- und Geräteausbildung, um Menschen professionell auf ihrem individuellen Bewegungsweg begleiten zu können. Wenn ich nicht im Studio bin, zieht es mich hinaus in die Natur. Ich reise leidenschaftlich gerne, erkunde neue Orte beim Wandern und genieße meine freie Zeit am liebsten in der Nähe von Wasser. Diese Verbundenheit zu Bewegung, Natur und Wohlbefinden prägt auch meinen Zugang zum Pilates-Unterricht: bewusst, achtsam und mit Freude an der Bewegung.

Tickets

Preis	Name	Tags	Info
185,00 € 195,00 €	Kurs	Early Bird

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
02.10.2026	16:00 - 17:00	Himberger Straße 13/1/EG/LOK, 2320 Schwechat	Romina
09.10.2026	16:00 - 17:00	Himberger Straße 13/1/EG/LOK, 2320 Schwechat	Romina
16.10.2026	16:00 - 17:00	Himberger Straße 13/1/EG/LOK, 2320 Schwechat	Romina
23.10.2026	16:00 - 17:00	Himberger Straße 13/1/EG/LOK, 2320 Schwechat	Romina
30.10.2026	16:00 - 17:00	Himberger Straße 13/1/EG/LOK, 2320 Schwechat	Romina
06.11.2026	16:00 - 17:00	Himberger Straße 13/1/EG/LOK, 2320 Schwechat	Romina

Anbieterinfos

cøre studio

Bewertungen

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Eine kostenlose Stornierung ist bis 7 Tage vor Kursbeginn möglich. Danach ist der volle Kursbeitrag fällig, da die Plätze in unseren Kleingruppen begrenzt und oft mit Warteliste belegt sind.