Mittelstufe/ Technik vertiefen @ Pilates Atelier
Mittelstufe/ Technik vertiefen @ Pilates Atelier

Mittelstufe/ Technik vertiefen

Level

Intermediate

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Mittelstufe/ Technik vertiefen @ Pilates Atelier
Mittelstufe/ Technik vertiefen @ Pilates Atelier

In diesem Kurs vertiefen wir die grundlegenden Pilates-Bewegungen, um die Technik weiter zu verfeinern und ein besseres Verständnis der verschiedenen Prinzipien dieser Methode zu entwickeln. Der Fokus liegt auf der präzisen Ausführung der Übungen, der bewussten Atmung und der Stabilisierung der Körpermitte. Durch fließende, kontrollierte Bewegungsabläufe verbessern wir Flexibilität, Kraft und Haltung. Dieser Kurs ist ideal für Teilnehmer auf mittlerem Niveau, die ihre Praxis festigen und sich sicherer in den Grundtechniken bewegen möchten, bevor sie zu fortgeschritteneren Übungen übergehen.

Datum

Begann am Dienstag, 1. Oktober 2024

Mehrere Termine

Ort

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Lehrer:in

Lehrer:in

Matthias

Über

Für mich war als Kind schon der Körper ein Ausdrucksmittel, ohne die Bedeutung dessen zu kennen. Auf kindliche Weise drückte ich meine Gefühle, Gedanken, Neugier und Ablehnung sehr stark über den Körper aus. Alles wurde in Bewegung mit Geschichten und Gesang kreativ verpackt und offen gelebt. Und bis zum heutigen Tag lässt mich die Verbindung zwischen Körper und Seele nicht mehr los. Deswegen habe ich Tanz und Schauspiel studiert, um meinem inneren Drang nachzugeben. Von 1990-98 studierte ich an der Palucca Hochschule für Tanz in Dresden. Es folgte ein 4-jähriges Schauspielstudium in Wien. In den Jahren stand ich auf vielen Bühnen, erzählte viele Geschichten und schlüpfte in viele Rollen. Auf der Suche nach mir selbst, besann ich mich wieder auf meinen Körper. So kam ich zu Basi-Pilates und Hara-Shiatsu. Mit Beginn meiner Sinnsuche startete ich die Ausbildung für Klangschalenmassage nach Peter Hess. Darüber öffnete sich 2015 die Tür für Shiatsu an der Hara Shiatsu Academy. Der Grundstein für Pilates wurde während meines Tanzstudiums gelegt und ich vertiefte mich 2018 in der Weiterbildung als PilatesTrainer für Geräte und Matte. Meine Balance, das Innen und Außen wieder in Einklang bringen, war das Beste, was ich tun konnte und möchte es keinen Tag missen.

Ausbildung

2018 erfolgte die Selbständigkeit als ShiatsuPraktiker und PilatesTrainer in eigener Praxis und 2019 bei Sara Canini Pilates Atelier. Zusätzlich begleite ich an der Hara Shiatsu Academy als Lehrer die Jahrgänge im Unterricht.

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum

Uhrzeit

Ort

Lehrer:in

10.12.2024

19:00 - 20:00

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

17.12.2024

19:00 - 20:00

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

01.10.2024

19:00 - 20:00

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

08.10.2024

19:00 - 20:00

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

15.10.2024

19:00 - 20:00

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

22.10.2024

19:00 - 20:00

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

05.11.2024

19:00 - 20:00

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

12.11.2024

19:00 - 20:00

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

19.11.2024

19:00 - 20:00

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

26.11.2024

19:00 - 20:00

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

03.12.2024

19:00 - 20:00

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Matthias

Anbieterinfos

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Mittelstufe/ Technik vertiefen

Datum

Begann am Dienstag, 1. Oktober 2024

Mehrere Termine