

Mittelstufe/ Guten Morgen Session
Pilates
Kurs
@ Pilates Atelier
Level
Intermediate


Dieser morgendliche Kurs ist der ideale Start in den Tag und richtet sich an Teilnehmer mit Pilates-Vorkenntnissen. Wir beginnen mit einer dynamischen Aufwärmphase, die den Körper aktiviert und die Durchblutung fördert. Im Anschluss werden die grundlegenden Pilates-Übungen vertieft und mit mittleren Schwierigkeitsstufen kombiniert, um Flexibilität und Kraft gezielt aufzubauen. Die Gelenke werden durch fließende Bewegungen mobilisiert, während gezielte Dehnungen und Kräftigungsübungen die Muskulatur wecken und für Stabilität sorgen. Diese Klasse bietet eine harmonische Balance zwischen Aktivierung und Entspannung, um den Tag voller Energie und Fokus zu beginnen.
Datum
Begann am Freitag, 25. April 2025
Mehrere Termine
Ort
Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien
Lehrer:in

Matthias
Über
Ausbildung
Preise
Price | Name | Tags |
---|---|---|
154,00 € | Einzelticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
16.05.2025 | 08:30 - 09:30 | Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien | Matthias |
23.05.2025 | 08:30 - 09:30 | Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien | Matthias |
06.06.2025 | 08:30 - 09:30 | Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien | Matthias |
13.06.2025 | 08:30 - 09:30 | Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien | Matthias |
27.06.2025 | 08:30 - 09:30 | Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien | Matthias |
25.04.2025 | 08:30 - 09:30 | Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien | Matthias |
09.05.2025 | 08:30 - 09:30 | Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien | Matthias |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Mittelstufe/ Guten Morgen Session
Datum
Begann am Freitag, 25. April 2025
Mehrere Termine