Bewusst mit dem Körper @ Pilates Atelier
Bewusst mit dem Körper @ Pilates Atelier

Bewusst mit dem Körper

Level

Anfänger:innen

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Bewusst mit dem Körper @ Pilates Atelier
Bewusst mit dem Körper @ Pilates Atelier

Durch die richtige Ausführung der Übungen spürst du den Körper und erkennst wo und was wirkt. Eine Reise in Bewegungen vom Anfänger bis zur Mittelstufe, um konzentrierter und bewusster zu sein.

Datum

Begann am Montag, 28. April 2025

Mehrere Termine

Ort

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Lehrer:in

Nataliya

Nataliya

Über

Sport war schon immer ein fester Bestandteil meines Lebens. In meiner Jugend habe ich mich intensiv mit dem sogenannten "Aggressive Skating" beschäftigt, bei dem viel Körperbeherrschung für Sprünge und Tricks gefragt ist. Auch der Slalom auf Inlineskates stellte ein großes Interesse dar. Leider musste ich beide Sportarten aufgrund eines Umzugs aufgeben, aber mein Interesse an Bewegung blieb bestehen. Durch meine Arbeit hab ich Rückenschmerzen entwickelt. Die tägliche Belastung hat die Situation verschlimmert und schließlich zu chronischen Schmerzen geführt. Pilates hat mir sehr geholfen, meinen körperlichen Zustand zu verbessern, wieder eine bessere Körperwahrnehmung zu erlangen und Stress auf gesunde Weise abzubauen. Eines Tages entschied ich mich, meine alte Leidenschaft für Sport und mein Interesse an Bewegungsabläufen mit der Arbeit als Pilatestrainerin zu verbinden. Dieser Weg bereitet mir große Freude, denn ich kann nun anderen Menschen dabei helfen, bewusst mit ihrem Körper zu arbeiten, Schmerzen zu lindern und vorzubeugen, Freude an der Bewegung zu finden und ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Pilates hat mich zu einem besseren "Ich" geführt. Jetzt möchte ich euch helfen, euer gesünderes "Ich" zu entdecken und das Beste aus Pilates herauszuholen.

Ausbildung

BASI Ausbildung Matte und Geräte 2023

Preise

Price

Name

Tags

176,00 €

Einzelticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum

Uhrzeit

Ort

Lehrer:in

16.06.2025

17:00 - 18:00

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Nataliya

23.06.2025

17:00 - 18:00

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Nataliya

28.04.2025

17:00 - 18:00

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Nataliya

05.05.2025

17:00 - 18:00

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Nataliya

12.05.2025

17:00 - 18:00

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Nataliya

19.05.2025

17:00 - 18:00

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Nataliya

26.05.2025

17:00 - 18:00

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Nataliya

02.06.2025

17:00 - 18:00

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Nataliya

Anbieterinfos

Bewertungen

5

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Bewusst mit dem Körper

Datum

Begann am Montag, 28. April 2025

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