Christmas Special: Reformer Pilates & Weihnachtstassen bemalen

Pilates, Christmas Vibes & ein bisschen Kreativität! ✨

Wir starten mit einer 50-minütigen Reformer Pilates Fullbody Class, bei der du den Reformer und die Grundlagen von Pilates kennenlernst. Danach wird es gemütlich und kreativ: Gemeinsam bemalen wir unsere eigenen Weihnachtstassen – perfekt als persönliches Weihnachtsgeschenk oder für deinen nächsten Christmas Coffee zu Hause!

Kaffee, Tee oder Matcha sind inklusive, damit du deine kreative Auszeit so richtig genießen kannst.

Das erwartet dich:

• 50 Minuten Reformer Pilates Fullbody Workout
• Weihnachtstasse selbst gestalten und bemalen
• Alle Materialien zum Bemalen inklusive
• Kaffee, Tee oder Matcha inklusive
• Christmas Vibes & gemütliche Community Time

Zur Reformer Class:

Wir starten jede Fullbody Class mit Footwork. Danach kombiniere ich Elemente aus dem klassischen Pilates-Repertoire mit modernen Übungen und Trainingskonzepten und interpretiere sie teilweise neu.

Die Pilates-Prinzipien bleiben dabei immer die Basis jeder Class: Atmung, Konzentration, Kontrolle, Zentrierung, Präzision und Flow.

Perfekt für Reformer Beginner, aber auch für alle, die eine etwas ruhigere Fullbody Class möchten.

Deine Weihnachtstasse:

Nach dem Bemalen nimmst du deine selbst gestaltete Weihnachtstasse mit nach Hause. Damit die Farbe dauerhaft hält, muss sie zu Hause noch im Backofen fixiert werden.

Alle genauen Informationen zum Einbrennen und zur richtigen Pflege deiner Tasse erhältst du direkt im Studio.

Bitte transportiere deine Tasse vorsichtig, solange die Farbe noch nicht eingebrannt ist.

Grippy Socks sind Pflicht:

Aus Sicherheits- und Hygienegründen ist das Training im Studio nur mit rutschfesten Grippy Socks erlaubt. Ohne diese Socken darfst du nicht am Training teilnehmen. Falls du keine dabei hast, kannst du vor Ort passende Socken erwerben.

Wichtige Infos für Schwangere:

Wenn du schwanger bist, gib mir bitte unbedingt vor deiner Teilnahme Bescheid, damit ich individuell auf dich und deine Bedürfnisse eingehen und für deine Sicherheit sorgen kann.