SONNWEND RETREAT

Yoga

Event

@ FREEDOM PRACTICE

"SONNWEND RETREAT" - Energie & Neubeginn im Rhythmus der Sonne

Begrüße den Sommer mit einem kraftvollen Yoga-Retreat zu Ehren der Sommersonnenwende! In der Zeit des höchsten Lichts öffnen wir uns für Transformation, innere Klarheit und neue Energie.

Programm

06:00 Sonnenaufgangs-Meditation & Intention-Setting – Starte den Tag bewusst mit Stille, Atem und der Ausrichtung auf deine inneren Wünsche.

108 Sonnengrüße – Eine bewegte Praxis, die dich mit der Energie der Sonne verbindet, das innere Feuer entfacht und Reinigung auf körperlicher sowie geistiger Ebene bringt.

Ayurvedischer Brunch – Ein nährendes, saisonales Buffet mit leichten und ausgleichenden Speisen, um dein Verdauungsfeuer (Agni) zu harmonisieren.

Sonnwend-Reflexion & Journaling-Workshop – „Was möchte ich in mir zum Strahlen bringen?“ – Eine geführte Schreibpraxis, um Klarheit über deine Visionen und Herzenswünsche zu gewinnen.

Harmonisierendes Pranayama + Rollen & Entspannen – Atemübungen und ausgleichende MYO YIN Praxis, die dich erden und in Balance bringen.

Elemente-Ritual zur Sonnenwende – Symbolisches Loslassen alter Muster mit einem Feuer- oder Naturritual, um Raum für Neues zu schaffen.

Closing Circle & Dankbarkeit und sanfte Integration der gewonnenen Erkenntnisse

Wann: 29.06.25

Zeit: 06:00 - 14:00 Uhr

Pricing: REGULÄR 129 EUR inkl. Brunch / FULL MEMBER 116 EUR inkl. Brunch

Erlebe die Kraft der Sonne, spüre deine innere Strahlkraft und starte mit frischer Energie in die zweite Jahreshälfte! Wir freuen uns auf dich.

Alles Liebe Natascha & Sarah

Datum

Sonntag, 29. Juni 2025

Uhrzeit

06:00 - 14:00

Ort

Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems

Lehrer:in

Natascha

Über

Natascha ist zertifizierte Hatha Yoga und Yin Yoga Lehrerin und "Vollzeit-Yogi" und Studio Owner neben Ihrer Familie mit zwei Kindern. Natascha richtet ihren Fokus auf den integralen Yogaweg, der nicht nur Asanas, sondern den ganzheitlichen Weg des Yogas anspricht. Seitdem ist sie immer noch Schüler und liebt es Tag für Tag dazuzulernen und so viel wie möglich aus ihren eigenen Erfahrungen und aus eigener Praxis weiterzugeben. Yoga bedeutet für Natascha: Verantwortlichkeit, Erkenntnis, Selbstliebe und all das führt zu mehr Freiheit. "Sei offen für neues und gib dir und deinem Leben die Chance mehr Freiheit durch Yoga zu finden." Natascha

Ausbildung

• 300 Std. YOGA Ausbildung nach Sivananda-Tradition bei der Yoga Akademie Austria (200RYS)/2019 • 300 Std. Classic Tantra Ausbildung mit Danja Lutz (i. A.) • 25 Std. Yin Yoga Basis Modul 1 mit Stefanie Ahrend/2021 • 50 Std. YIN Yoga Teacher Training mit Ram Jain - Arhanta Online Academy/2021 • 25 Std. Die Kunst des Unterrichtens mit Gabriela Bozic & Karl Straub/2021 • 50 Std. Training Traditionelles, Tantrisches Hatha Yoga Mit Wanda Badwal/2022 • 25 Std. Bhakti Yoga Fortbildung, Mantra & Sanskrit mit Gabriela Bozic und Felicia Walker • 20 Std. Fortbildung "Traumasensibel begleiten - TSB®" mit Natalie Bürk

Tickets

Price	Name	Tags	Info
0,00 €	Gesamtticket "SONNWEND RETREAT" REGULÄR 129 EUR - RN folgt per mail
0,00 €	Ticket für "SONNWENDRETREAT" FULL MEMBER 116 EUR - RN folgt per mail

Anbieterinfos

FREEDOM PRACTICE

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Stornierungsbedingungen

Stornobedingungen:

Bis zu 1 Monat vorab: kostenfreie Stornierung möglich

4-2 Wochen vor den Events & Workshops: 50% Stornogebühr

Ab 2 Wochen vor Events & Workshops: 100% Stornogebühr