Pole Conditioning

Du liebst Poledance und möchtest stärker, beweglicher und ausdauernder werden? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich!

Gemeinsam arbeiten wir gezielt an Kraft, Stabilität und Mobilität – die perfekte Ergänzung zum Training an der Stange.

Egal ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r – hier bringst du deinen Körper auf das nächste Level und legst die Basis für saubere Tricks und fließende Combos.

Let’s get strong for the pole!