Yoga-Meditation als Vorbereitung auf den eigenen Tod

Meditation

Workshop

@ Yogazentrum Mödling

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Yoga wird heutzutage im Westen als Sport und Lebenshilfe wahrgenommen: es tut dem Körper und dem Geist gut.

Doch wusstest du, dass Yoga ursprünglich eine meditative Praxis ist, um innere Versunkenheit (samādhi) und Freiheit / Erlösung zu erlangen.

Und wusstest du, dass Yoga in vielen alten indischen Yoga-Schriften als Praxis zur Vorbereitung auf das Sterben verstanden wird - und zwar hinsichtlich des Erreichens eines guten Bewusstseinszustandes. Denn der Zustand des Bewusstseins im Sterbemoment ist von größter Bedeutung.

Der Workshop basiert auf zahlreichen Angaben des Garuḍapurāṇasāroddhāra - ein aktuelles Kompendium für die Vorbereitung auf den Tod, den Sterbeprozess und die Riten mach dem Tod.

Zusätzlich lässt Shakiri Wissen aus den alten Upaniṣaden, dem Mahābhārata und der Bhagadvadgītā einfließen. Wir lassen den Gott Kṛṣṇa zum bedeutsamen letzten Augenblick zu Wort kommen und schauen auf den Sterbeprozess bekannter Yogis. Doch auch Shakiris persönliche Erfahrungen mit dem Tod und aus der Sterbebegleitung sollen den Workshop berreichern.

In der Praxis wenden wir uns gemäß den Angaben aus den Sanskrit Texten der Rolle der Atmung (im Speziellen der Auflösung von prāṇa und apāna) und dem Aufsteigen der Lebensenergie zu sowie der meditativen Technik für das Leben und das Sterben.

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Leitung: Mag. phil. Shakiri Juen

Termin: 13. Oktober

Uhrzeit: 15:00 - 18:00

Ort: Yogazentrum Mödling

Datum

Sonntag, 13. Oktober 2024

Uhrzeit

15:00 - 18:00

(180 min)

Ort

Online

Online Stream

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Lehrer:in

Shakiri

Über

Mag. Shakiri Juen ist seit vielen Jahren als Kursleiterin tätig und gibt ihr Wissen in zahlreichen Ausbildungen und Lehrgängen zu den Themen Yoga, Ayurveda, Selbstfürsorge, Meditation und Sanskrit weiter. Seit ihrer frühesten Kindheit reiste Shakiri mit ihren Eltern regelmäßig nach Indien, sie hat Indologie, Tibetologie und Buddhismuskunde studiert und unterschiedliche Meditationsarten, Yoga, klassische Mantra Rezitation und Mantra-Singen, Schreib- und Klang-Meditationen sowie bewegte Meditationen und Achtsamkeit bei verschiedenen Lehrer:innen gelernt. Shakiri liebt die Natur und die Berge, ihren Garten, das Reisen mit ihrer Familie und das Eisschwimmen. Am liebsten ist sie mit ihren Reisegruppen in Indien und Sri Lanka unterwegs.

Anbieterinfos

Yogazentrum Mödling

Bewertungen

4.9

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