Learn to Flow - geteilte Stange

LEARN TO FLOW mit Anamaria Bozga ✨

Flow entsteht nicht nur durch die Tricks selbst, sondern vor allem durch die Bewegungen dazwischen.

In LEARN TO FLOW zeigt dir Anamaria, wie du Climbing, Transitions und Tricks an der Spinning Pole so miteinander verbindest, dass daraus eine fließende und harmonische Kombination entsteht.

Du lernst unterschiedliche Möglichkeiten kennen, an der Pole hochzuklettern und daraus direkt in weitere Bewegungen überzugehen. Die Kombinationen können je nach deinem persönlichen Level leichter oder anspruchsvoller gestaltet werden.

Das erwartet dich:

• verschiedene Varianten des Climbings an der Spinning Pole

• fließende Übergänge vom Climb in weitere Tricks

• Techniken für harmonischere Pole Combos

• Anpassungen für unterschiedliche Leistungslevels

• mehr Kontrolle, Flow und Leichtigkeit in deinen Bewegungen

LEVEL:

Beginner / Intermediate

VORAUSSETZUNGEN:

• Climb in Spin

• Sit on the Pole

📍 Pole Studio OÖ Weißkirchen

📅 12.12.2026

⏰ 15:15–16:45 Uhr

TRAINERIN:

Anamaria Bozga ist Pole Dancerin, Trainerin und Studioinhaberin des Delía Pole Dance Studio in Rosenheim. Ein Schwerpunkt ihres persönlichen Stils liegt auf fließenden Kombinationen, kreativen Transitions und der Verbindung einzelner Elemente zu einer harmonischen Bewegung.

Du sicherst dir eine geteilte Stange.

Die Anzahl der Plätze ist begrenzt.