SEASON OF BALANCE – Energy & Embrace

Der Frühling steht in voller Blüte. Die Tage werden länger, die Sonne wärmer – und auch in uns beginnt eine neue, lebendige Energie zu wachsen. Gleichzeitig zeigen sich schon die ersten Vorboten des Sommers: Leichtigkeit, Lebensfreude und ein offenes Herz.

In diesem Yang & Yin Special verbinden wir genau diese Qualitäten.

Doris führt dich durch eine aktivierende Yang-Praxis, die deine Energie weckt, den Körper stärkt und die aufsteigende Frühlingskraft spürbar macht.

Elisabeth begleitet dich anschließend durch eine ruhige Yin-Sequenz, die Raum für Loslassen, Ankommen und tiefes Spüren schafft.

Eine Praxis, die dich belebt, erdet und gleichzeitig weich werden lässt – ganz im Sinne von Energize & Embrace