Breathwork
Top 5 Studios für Breathwork in Salzburg
Finde klassen und trainings, workshops, und ausbildungen für breathwork in Salzburg. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Jul
2Mi
Energietankstelle Atem - ONLINE
12:15 - 12:45 • 30 min
AtemRaumOft vergessen wir, uns untertags auch einmal eine kurze Pause zu gönnen. Diese 30 Minuten laden dich ein, bei dir einzuchecken, in die Ruhe zu finden und dich aufzuladen. Wir widmen uns hier unserem Atem und praktizieren ausgleichende und energetisierende Atemübungen, um dann mit frischer Energie und Leichtigkeit in den Alltag zurückzukehren. Raus aus dem Kopf und zurück in deine Mitte. Wir widmen uns hier unserem Atem. Du kannst die Klasse von deinem Schreibtischsessel aus machen oder dir dafür einen anderen ruhigen Ort suchen - wie zum Beispiel den Garten, den Balkon, deine Couch oder deine Yogamatte. Die Stunde ist für alle Levels geeignet. Du kannst gerne jederzeit einsteigen.
Online - Jul
2Mi
Deep Relax - ONLINE
19:30 - 20:00 • 30 min
AtemRaumDeine Abendroutine. Gemeinsam beenden wir den Tag achtsam und mit bewusster Atmung. Lasse die Anspannungen des Tages mit jedem Atemzug los und lass den Tag langsam gehen. Mit ausgleichenden Atemtechniken, wohltuenden Entspannungsübungen und Dehnungen lässt du den Stress los, entspannst dein Nervensystem und kommst damit in die Regeneration, tiefe Entspannung und innere Ruhe. Die Stunde ist für alle Levels geeignet. Du kannst gerne jederzeit einsteigen.
Online - Jul
5Sa
Breath EN
08:00 - 09:00 • 60 min
STUDIO MONDTune into the rhythm of your breath, awaken your energy, and clear your mind. We use breathwork to release tension, energise the body, and tap into a deeper sense of presence. This is followed by moments of stillness in meditation, allowing your mind to settle and your body to find rest. Through this balance of active breathing and quiet introspection, the practice creates space for you to feel grounded, alive, and fully connected to yourself. Expect to leave feeling lighter, with a calm mind and an open heart.
- Adresse:
- Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg
- Jul
6So
ONLINE BALANCE
19:30 - 20:30 • 60 min
MOVE Salzburg by Isabel SchreiberFinde zurück in deine Balance – körperlich, mental und emotional. Diese 60-minütige Online-Atemreise hilft dir, Stress abzubauen, Klarheit zu finden und dich mit neuer Energie aufzuladen. Durch gezielte Atemtechniken lernst du, dein Nervensystem zu regulieren und innere Ruhe zu kultivieren – egal, wo du gerade bist. Diese Session ist perfekt für dich, wenn du: · Mehr innere Ausgeglichenheit suchst · Deine Atmung bewusst einsetzen möchtest, um Stress zu reduzieren · Dich mit dir selbst verbinden und achtsame Selbstfürsorge praktizieren möchtest Ablauf: · Ankommen & Einführung in die Atemtechnik · Geführte Balance Breathwork Session · Nachspüren & Integration Alles, was du brauchst: · Einen ruhigen Ort & stabile Internetverbindung · Eine bequeme Unterlage (z. B. Matte oder Sofa) · Optional: Kerze, Kuscheldecke & Kopfhörer für eine tiefere Erfahrung Wichtige Hinweise - sprich uns an: · Schwangerschaft · Epilepsie · Schwere Herz- oder Lungenerkrankung · Psychisch instabil (z. B. akute Depression oder Psychosen) · Starke Medikamenteneinnahme …oder wenn du dir unsicher bist.Kontakt: office@movesalzburg.at
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STUDIO MOND
5.050 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Leopoldskronstraße 30 , 5020 Salzburg
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Ab: € 25,00AtemRaum
5.01 Rezension2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Lieferinger Hauptstraße 124A , 5020 Salzburg
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Ab: € 14,00MOVE Salzburg by Isabel Schreiber
5.04 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Auerspergstraße 56 , 5020 Salzburg
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Ab: € 0,00Yoga mit Heidi
0.00 Rezensionen- Adresse:
- Ahornstraße 30 , 83451 Piding
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Ab: € 21,00Elisabeth - Breathwork Journey Guide
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- Vorderlebach 11 , 5322 Hof bei Salzburg
- Angebote:
Breathwork
- Meditation
- PSYCHEDELIC BREATH®
Ab: € 20,00