Top 3 Studios for Funktionelles Training in Salzburg

Wir arbeiten mit dir an Kraft und/oder Muskelaufbau, und der Form/Technik der Bewegungen. Im Fokus stehen Grundübungen Squats, Deadlifts, Presses, Pulls und deren Ausführung in verschiedenen Variationen gepaart mit Zusatzübungen. (Functional Bodybuilding)

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Pommernstraße 5, 83395 Freilassing

Hiit Training

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Pommernstraße 5, 83395 Freilassing

Ein super Start in eine neue Woche bietet der Outdoor Intervall Kurs. Eine Stunde sanftes Intervall Training an der frischen Luft - bei Windung Wetter. Bitte mit wetterangepasster Kleidung. Treffpunkt: inBewegung um 8:50 Uhr

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Salzachtalbundesstrasse 112, 5081 Niederalm

Die TheraTrain Stunden haben Caro und Roland, die Gründer von inBewegung aus dem Know How von Sportwissenschaftlerin und Physiotherapeut gemeinsam entwickelt. Dabei ist TheraTrain 3D die reine Männerrunde. Hier gibt es einen Kraftzirkel, bei dem jeder an seine persönliche Grenze kommt. Die Übungsauswahl wird auch hier auf trainingswissenschaftliche und therapeutische Prinzipien aufgebaut.

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Salzachtalbundesstrasse 112, 5081 Niederalm