Top 3 Studios für HIIT in Linz

Unsere TOROHEAT Classic Workouts sind 55-minütige Trainingseinheiten, bei denen du zwischen Kardio-Intervallen auf dem Laufband bzw. Skierg und gezielten Kräftigungsübungen wechselst. Die Kardiointervalle sind nach dem Prinzip des intensiven Intervalltrainings, welches für eine effiziente Verbesserung der aeroben Ausdauer sowie metabolischen Regulierung, hohe Kalorienverbrennung und Optimierung des Kohlenhydratstoffwechsels sehr gut geeignet ist, konzipiert. Die Kräftigungsübungen am Boden bzw. auf der Bench werden speziell nach Körperbereich ausgewählt und aufeinander abgestimmt. Hierbei kommen unter anderem Kurzhanteln und Widerstandsbänder zum Einsatz. TOROHEAT Classic ist somit die optimale Kombi für Kalorienverbrennung und Muskelaufbau. Das Ganze als Workout-Party gemeinsam mit deinem Coach und Team bei motivierenden Beats und Licht

Adresse:

Bethlehemstraße 3, 4020 Linz

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Bethlehemstraße 3, 4020 Linz

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Ein herausforderndes Ganzkörpertraining bringt dich in Form. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und die Körperspannung verbessern sich rasch. Die Übungen fordern die tiefe Rumpfmuskulatur, Bein- und Gesäßmuskulatur, sowie die Schultern und Arme.

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Further Straße 10, 4040 Linz