Top 19 Studios für Yoga in Graz

In dieser Einheit kannst du als Mama/Papa Yoga praktizieren, ohne dich um die Betreuung deines Kindes kümmern zu müssen. Für Mamas liegt der körperliche Fokus liegt auf bewusster Rückbildung, sanfter Kräftigung der Mitte und dem Raumschaffen im Schultergürtel. Diese Einheit ist unvorhersehbar – wir passen uns dem an, was benötigt wird. Manchmal wird es sehr lebendig zugehen, aber du wirst dich ebenso in tiefe Entspannung führen lassen können. Geeignet ab 6-8 Wochen nach der Geburt und auch ältere Kinder sind herzlich willkommen :)

Adresse:

Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz

Запрошуємо українців на заняття йогою. Вівторок, п'ятниця о 16:15 - 17:15 Тренер Ольга.Тел.для довідок Телеграмм +380639980235

Adresse:

Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz

In dieser regenerierenden und belebenden Yogaeinheit kannst du die Woche hinter dir lassen und tiefer in die Entspannung eintauchen. Entkomme der Hektik des Alltags und finde Raum für Langsamkeit. So findest du deine innere Ausrichtung und bringst dich wieder ins Gleichgewicht.

Adresse:

Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz

Hot 90': 26+2, unsere "Signature-class": 90 Minuten pure Energie und Transformation. 26 präzise Posen und zwei Atemübungen, praktiziert bei rund 40 °C und ca. 50% Luftfeuchtigkeit, bringen deinen Körper in Balance, fördern Entgiftung, stärken deinen Rücken, stabilisieren deine Wirbelsäule und befreien deine Gelenke von Bewegungseinschränkungen. Gleichzeitig werden Stoffwechsel und Durchblutung angeregt. Die Wärme löst Verspannungen, öffnet deine Muskeln tief und stärkt dich auch auf mentaler Ebene. Ein ganzheitliches Workout für Körper, Geist und Seele! Diese Klasse ist für jeden und jede gemacht, for every BODY! Ganz egal, wie fit du bist oder wo du gerade stehst: Hot Yoga wirkt heilend und unterstützt dich dabei, dir auf allen Ebenen selbst zu begegnen. Die einzige Regel: Atme bewusst und lass dich vom Prozess tragen. Feel the fire and rise with it === Hot 90': 26+2, our signature-class: 90 minutes of pure energy and transformation.26 precise postures and two breathing exercises, practiced in a room heated to around 40°C (104°F) with approx. 50% humidity, bring your body into balance, support detoxification, strengthen your back, stabilize your spine, and free your joints from restrictions.At the same time, circulation and metabolism are activated. The heat releases tension, opens muscles on a deep level, and strengthens you mentally as well.A holistic workout for body, mind, and soul. This class is taught in English, perfect for those who want to experience the classical practice exactly as it was originally intended. This class is made for everyone for every BODY! No matter your current fitness level or where you’re at on your path: Hot Yoga is healing and supports you in meeting yourself on all levels. The only rule: Breathe cosciously and let the process carry you.Feel the fire and rise with it. Feel the fire and rise with it

Adresse:

Herrengasse 8, 8010 Graz

MEHR INFO Barre Yoga ist eine Mischung aus Ballett, Pilates und Yoga, die an einer Ballettstange (Barre) ausgeführt wird. Es kombiniert Elemente dieser Disziplinen, um Kraft, Flexibilität, Gleichgewicht und Körperhaltung zu verbessern.

Adresse:

Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz

Open Hips, Open Heart Release the Week Manchmal sammelt sich die Woche in unserem Körper. In den Gedanken. Und oft ganz besonders in unseren Hüften. In dieser ruhigen, fließenden Einheit darfst du bewusst langsamer werden. Wir bewegen uns weich, lösen Spannungen und öffnen Schritt für Schritt den Raum in deinem Körper. Der Fokus liegt auf sanften bis tiefen Hüftöffnungen – und gleichzeitig schaffen wir Weite im Brustraum, im Atem, im Herzen. Ein Zusammenspiel aus Loslassen und Öffnen. Aus Erdung und Leichtigkeit. Du brauchst nichts leisten. Nur ankommen, spüren und der Woche erlauben, sich langsam zu lösen. Hippy Friday ist dein Übergang ins Wochenende. Ein Raum, um loszulassen, aufzutanken und wieder bei dir selbst anzukommen. ✨ ruhig • weich • hüftöffnend • herzöffnend „Dieser Kurs ist wie Ausatmen nach einer langen Woche 💜“

Adresse:

Jakoministraße 15, 8010 Graz

Open Hips, Open Heart Release the Week Manchmal sammelt sich die Woche in unserem Körper. In den Gedanken. Und oft ganz besonders in unseren Hüften. In dieser ruhigen, fließenden Einheit darfst du bewusst langsamer werden. Wir bewegen uns weich, lösen Spannungen und öffnen Schritt für Schritt den Raum in deinem Körper. Der Fokus liegt auf sanften bis tiefen Hüftöffnungen – und gleichzeitig schaffen wir Weite im Brustraum, im Atem, im Herzen. Ein Zusammenspiel aus Loslassen und Öffnen. Aus Erdung und Leichtigkeit. Du brauchst nichts leisten. Nur ankommen, spüren und der Woche erlauben, sich langsam zu lösen. Hippy Friday ist dein Übergang ins Wochenende. Ein Raum, um loszulassen, aufzutanken und wieder bei dir selbst anzukommen. ✨ ruhig • weich • hüftöffnend • herzöffnend „Dieser Kurs ist wie Ausatmen nach einer langen Woche 💜“

dynamisch, entschleunigend & erdend. Gönn dir den besten Start ins Wochenende: Diese Klasse bringt dich mit kreativen Vinyasa-Flows raus aus dem Kopf und rein in den Körper. Mal dynamisch, mal ruhig und immer im Flow. Wir bewegen uns bewusst durch kraftvolle Sequenzen, atmen durch, lassen los. Im zweiten Teil wird’s ruhig: Wir erden uns mit ausgewählten Yin-Haltungen, um die Woche ganz ausklingen zu lassen. Der perfekte Reset nach einer vollen Woche. Ob als Feierabendritual oder Auftakt für ein entspanntes Wochenende, hier bekommst du, was du brauchst: Bewegung, Erdung & Leichtigkeit. Let’s flow into weekend! ... Aktivitätslevel: ++ Bitte beachte die Stornobedingungen & dass ein Späteinlass zu den Klassen nicht möglich ist.

Adresse:

Körösistraße 9, 8010 Graz