Top 15 Studios für Yoga in Graz

Unsere Hot 90' ist unsere Signature-Einheit hier in ihrer ursprünglichsten Form: 90 Minuten Hot Yoga, exakt nach der traditionellen "26 + 2" - Reihenfolge und nach dem "Dialog" geführt.26 präzise Posen und zwei Atemübungen, praktiziert bei rund 40 °C und ca. 40% Luftfeuchtigkeit, bringen deinen Körper in Balance, fördern Entgiftung, stärken deinen Rücken, stabilisieren deine Wirbelsäule und befreien deine Gelenke von Bewegungseinschränkungen. Gleichzeitig werden Stoffwechsel und Durchblutung angeregt. Die Wärme löst Verspannungen, öffnet deine Muskeln tief und stärkt dich auch auf mentaler Ebene. Ein ganzheitliches Workout für Körper, Geist und Seele! Diese Klasse wird auf Englisch unterrichtet. Ideal für alle, die die klassische Praxis so erleben wollen, wie sie ursprünglich gedacht war. Diese Klasse ist für jeden und jede gemacht, for every BODY! Ganz egal, wie fit du bist oder wo du gerade stehst: Hot Yoga wirkt heilend und unterstützt dich dabei, dir auf allen Ebenen selbst zu begegnen. Die einzige Regel: Atme bewusst und lass dich vom Prozess tragen. Feel the fire and rise with it === Our Hot 90' is our signature-class here in it's original form: 90 minutes of Hot Yoga, taught exactly in the traditional “26 + 2” sequence, guided by the original dialogue. 26 precise postures and two breathing exercises, practiced in a room heated to around 40°C (104°F) with approx. 40% humidity, bring your body into balance, support detoxification, strengthen your back, stabilize your spine, and free your joints from restrictions. At the same time, circulation and metabolism are activated. The heat releases tension, opens muscles on a deep level, and strengthens you mentally as well. A holistic workout for body, mind, and soul. This class is taught in English, perfect for those who want to experience the classical practice exactly as it was originally intended. This class is made for everyone for every BODY! No matter your current fitness level or where you’re at on your path: Hot Yoga is healing and supports you in meeting yourself on all levels. The only rule: Breathe cosciously and let the process carry you. Feel the fire and rise with it

Adresse:

Herrengasse 8, 8010 Graz

dynamisch, kräftigend & fließend. Dynamische Flows und harmonische Transitions stärken und mobilisieren den gesamten Körper und die Ausdauer. Herausforderungen locken dich aus deiner Komfortzone heraus. Du fühlst dich kraftvoll und erlebst einen klaren Geist. Wirkt wie ein doppelter Espresso. Aktivitätslevel: +++ Bitte beachte die Stornobedingungen & dass ein Späteinlass zu den Klassen nicht möglich ist.

Adresse:

Körösistraße 9, 8010 Graz

Der Samstagmorgen ist ideal, um deine Kräfte zu entfalten und zu mobilisieren. Diese dynamische Einheit mit kreativen Flows und aktivierenden Sequenzen wird dich stärken und ausrichten, sodass du energiegeladen und inspiriert bist. Diese Einheit wird abwechselnd vom studyo-Team und Gasttrainer:innen unterrichtet, wodurch wir Yoga in seiner Vielschichtigkeit anbieten.

Adresse:

Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz

Yeah, endlich Wochenende! Freu dich auf eine abwechslungsreiche Praxis. Anna-Sophie führt dich mit gut gewählten Abfolgen durch eine Vinyasa Sequenz. Die Ausrichtung der Asanas, kluges Hands-On und ein tiefer Atem machen dich munter und schenken dir gute Laune! In dieser Einheit kann so gut wie alles vorkommen: entspannt und fließend, ein Spagat oder Handstand, die Krähe oder einfach nur ein Wohlfühlprogramm. Diese Einheit ist für alle geeignet, denn Anna-Sophie modifiziert die Asanas für jedes Erfahrungslevel. Du verlässt die Einheit gut einschwingt auf das Wochenende, neugierig und offen für alles was so kommt.

Adresse:

Jakoministraße 15, 8010 Graz

Yeah, endlich Wochenende! Freu dich auf eine abwechslungsreiche Praxis. Anna-Sophie führt dich mit gut gewählten Abfolgen durch eine Vinyasa Sequenz. Die Ausrichtung der Asanas, kluges Hands-On und ein tiefer Atem machen dich munter und schenken dir gute Laune! In dieser Einheit kann so gut wie alles vorkommen: entspannt und fließend, ein Spagat oder Handstand, die Krähe oder einfach nur ein Wohlfühlprogramm. Diese Einheit ist für alle geeignet, denn Anna-Sophie modifiziert die Asanas für jedes Erfahrungslevel. Du verlässt die Einheit gut einschwingt auf das Wochenende, neugierig und offen für alles was so kommt.

MEHR INFO Offene Klasse / Level 2 / Intensität ** / selbstbewusst ins Wochenende Wärme deinen Körper, entzünde sein inneres Feuer, schaffe Raum, Weite und Klarheit. Du wächst mit deiner eigenen Praxis und findest mit immer mehr Leichtigkeit den Zugang zu deiner Mitte. Akzeptiere was ist, lass gehen was nicht ist. Geh selbstsicher, freudvoll und neugierig in dein Wochenende.

Adresse:

Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz

MEHR INFO Offene Klasse / Level 2 / Intensität ** / selbstbewusst ins Wochenende Wärme deinen Körper, entzünde sein inneres Feuer, schaffe Raum, Weite und Klarheit. Du wächst mit deiner eigenen Praxis und findest mit immer mehr Leichtigkeit den Zugang zu deiner Mitte. Akzeptiere was ist, lass gehen was nicht ist. Geh selbstsicher, freudvoll und neugierig in dein Wochenende.

A mind- and powerful all level Vinyasa class to get moving. Connect body, mind and breath, tune into your inner strength and find your flow.

Adresse:

Sporgasse 2, 8010 Graz