Top 19 Studios für Yoga in Graz

Recorded-Klassen Info: Sie sind für dich 24 Stunden lang verfügbar! 🙌🏻 Und so funktioniertʼs 👉🏻 Öffne nach deiner Buchung den Link in deinen nächsten Buchungen im Zeitraum, der am Stundenplan angegeben ist und lass das Fenster geöffnet oder kopier dir den Link für später.

MEHR INFO offene Klasse Level 2 / Intensität ** Die Klasse kann auf Deutsch od. Serbisch unterrichtet werden.

Adresse:

Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz

Gemeinsam bereiten wir dich auf deinen Tag vor. Brauchst du heute eine Extraportion Motivation, Kraft oder Energie? Mit unseren morgendlichen Einheit setzt du dir gleich in der Früh die Intention für einen richtig guten Tag und gehst so gestärkt durch den Alltag. Schritt für Schritt werden die Yogasequenzen aufgebaut und Atmung und Bewegung bewusst miteinander verbunden. Sowohl Yogabeginner:innen als auch erfahrene Yoginis können sich in dieser Stunde treiben lassen.

Adresse:

Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz

Gemeinsam bereiten wir dich auf deinen Tag vor. Brauchst du heute eine Extraportion Motivation, Kraft oder Energie? Mit unseren morgendlichen Einheit setzt du dir gleich in der Früh die Intention für einen richtig guten Tag und gehst so gestärkt durch den Alltag. Schritt für Schritt werden die Yogasequenzen aufgebaut und Atmung und Bewegung bewusst miteinander verbunden. Sowohl Yogabeginner:innen als auch erfahrene Yoginis können sich in dieser Stunde treiben lassen.

dynamisch, erdend & fließend. Sanft aufwachen, den Körper langziehen, den Atem vertiefen. Mit fließenden Bewegungen in den Tag starten, die Sonne grüßen und Schritt für Schritt Energie aufbauen. Das Cool Down bringt Ruhe und Klarheit. Du gehst wach, gesammelt und bereit in deinen Tag. Aktivitätslevel: ++ Bitte beachte die Stornobedingungen & dass ein Späteinlass zu den Klassen nicht möglich ist.

Adresse:

Körösistraße 9, 8010 Graz

Kraft trifft Flow. Bewegung trifft Beat. Yoga Sculpt verbindet fließendes Yoga mit gezieltem Krafttraining – für mehr Stärke, Stabilität und dieses wunderbar kraftvolle Gefühl im eigenen Körper. Wir bewegen uns on Beat durch dynamische Yoga Flows und ergänzen sie mit gezielten Übungen mit leichten Gewichten. Dabei trainieren wir den ganzen Körper und setzen immer wieder unterschiedliche Schwerpunkte – mal Beine & Glutes, mal Core oder Upper Body. Trotz aller Power bleibt Raum für das, was Yoga ausmacht: bewusster Atem, Achtsamkeit und Verbindung zu dir selbst. Wir beginnen mit einem Moment zum Ankommen und schließen die Stunde mit wohltuenden Stretches und Entspannung ab. Eine Stunde, die dich fordert, ohne dich zu überfordern – und in der Kraft und Leichtigkeit wunderbar zusammenfinden. Basic Level – keine Yoga- oder Krafttraining-Erfahrung notwendig.

Adresse:

Herrengasse 9, 8010 Graz

Kraft trifft Flow. Bewegung trifft Beat. Yoga Sculpt verbindet fließendes Yoga mit gezieltem Krafttraining – für mehr Stärke, Stabilität und dieses wunderbar kraftvolle Gefühl im eigenen Körper. Wir bewegen uns on Beat durch dynamische Yoga Flows und ergänzen sie mit gezielten Übungen mit leichten Gewichten. Dabei trainieren wir den ganzen Körper und setzen immer wieder unterschiedliche Schwerpunkte – mal Beine & Glutes, mal Core oder Upper Body. Trotz aller Power bleibt Raum für das, was Yoga ausmacht: bewusster Atem, Achtsamkeit und Verbindung zu dir selbst. Wir beginnen mit einem Moment zum Ankommen und schließen die Stunde mit wohltuenden Stretches und Entspannung ab. Eine Stunde, die dich fordert, ohne dich zu überfordern – und in der Kraft und Leichtigkeit wunderbar zusammenfinden. Basic Level – keine Yoga- oder Krafttraining-Erfahrung notwendig.

Aufrecht durchs Leben mit sanften Yoga Flows. Bewegung tut uns gut. Doch nicht immer erhält sie im Alltag die notwendige Aufmerksamkeit. Wir alle brauchen bewusste Bewegung im Atemfluss – hier bietet sanftes Seniorenyoga / Rückenyoga eine wunderbare Möglichkeit, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu erweitern, die Muskulatur zu kräftigen, die Wirbelsäule zu mobilisieren, den Gleichgewichtssinn zu trainieren und die mentale Gesundheit zu stärken. Diese Einheit ist eine sanfte fließende Praxis – angepasst an deine Bedürfnisse. Bewegung, Atmung und Entspannung werden miteinander verbunden, du förderst deine Resilienzfähigkeit und schenkst dir eine kleine feine Auszeit. Es geht nicht um die Perfektion in den Haltungen und Flows – wichtig ist die Achtsamkeit im Umgang mit dir selbst. Dein persönliches Wohlbefinden und die Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund.

Adresse:

Enjoyoga Studio - St. Peter Hauptstraße 197, 8042 Graz