Top 18 Studios für Yoga in Graz

Hot Supersets: Die geballte Power unserer intensiven Hot90', die Originale 26 + 2 komprimiert auf 60 Minuten. Kraft, Ausdauer und Fokus verschmelzen in mitunter dynamischen Supersets und geben der Klasse einen flowy touch. Übung folgt auf Übung, weniger Pause dazwischen sorgt für maximale Effizienz. Du arbeitest gezielt an deiner Stärke, bringst dein Herz-Kreislauf-System auf Touren und forderst dich körperlich wie mental auf einem neuen Level. Bei erhöhter Temperatur wird dein Körper schneller warm, deine Muskeln arbeiten tiefer und du kommst schneller in deine Kraft. Supersets pushen dich über deine gewohnten Grenzen hinaus. Intensiv und wie immer bei uns: Schön schweißtreibend. Step beyond. === Hot Supersets: The full power of our intense Hot90' compressed into 60 minutes. Strength, endurance, and focus come together in dynamic supersets, giving the class a smooth, flowy touch. One exercise follows the next, with less rest in between for maximum efficiency. You’ll work specifically on your strength, get your heart rate up, and challenge yourself physically and mentally on a whole new level. The elevated heat warms your body faster, allows your muscles to work deeper, and helps you access your strength more quickly. Supersets push you beyond your usual limits. Intense and as always with us, beautifully sweaty. Step beyond.

Adresse:

Herrengasse 8, 8010 Graz

MEHR INFO Meridian Yoga bietet auf besondere Weise einen Zugang zu einer ganzheitlich ausbalancierten Yoga-Praxis. Die auf die 5 Elemente abgestimmten Yoga-Sequenzen entlang der 12 Meridiane, bringen die Energien im Körper in Bewegung und regen die Selbstheilungskräfte an.

Come play! A strong, dynamic Vinyasa practice that builds towards a peak pose. Might be an armbalance, could be an inversions, be open and enjoy the process.

Adresse:

Sporgasse 2, 8010 Graz

Come play! A strong, dynamic Vinyasa practice that builds towards a peak pose. Might be an armbalance, could be an inversions, be open and enjoy the process. ________ Join us live via Zoom or get the recorded class. Recordings will be send automatically to everyone who didn't attend the Livestream and will be available for 48 hours.

dynamisch, erdend & fließend. Sanft aufwachen, den Körper langziehen, den Atem vertiefen. Mit fließenden Bewegungen in den Tag starten, die Sonne grüßen und Schritt für Schritt Energie aufbauen. Das Cool Down bringt Ruhe und Klarheit. Du gehst wach, gesammelt und bereit in deinen Tag. Aktivitätslevel: ++ Bitte beachte die Stornobedingungen & dass ein Späteinlass zu den Klassen nicht möglich ist.

Adresse:

Körösistraße 9, 8010 Graz

Gemeinsam bereiten wir dich auf deinen Tag vor. Brauchst du heute eine Extraportion Motivation, Gelassenheit oder Energie? Mit unseren morgendlichen Einheiten setzt du dir gleich in der Früh die Intention für einen richtig guten Tag und gehst so gestärkt durch Alltag. Schritt für Schritt werden die Yogasequenzen aufgebaut und Atmung und Bewegung bewusst miteinander verbunden. Sowohl Yogabeginner:innen als auch erfahrene Yoginis können sich in dieser Stunde treiben lassen.

Adresse:

Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz

Gemeinsam bereiten wir dich auf deinen Tag vor. Brauchst du heute eine Extraportion Motivation, Gelassenheit oder Energie? Mit unseren morgendlichen Einheiten setzt du dir gleich in der Früh die Intention für einen richtig guten Tag und gehst so gestärkt durch Alltag. Schritt für Schritt werden die Yogasequenzen aufgebaut und Atmung und Bewegung bewusst miteinander verbunden. Sowohl Yogabeginner:innen als auch erfahrene Yoginis können sich in dieser Stunde treiben lassen.

Sunrise Yoga Wir beginnen diese Einheit mit einer Anfangsentspannung, als Vorbereitung für die Flows. Fließende Asana Abfolgen wärmen deinen Körper und aktivieren deinen Geist für den Tag. Für einen energiereichen Neustart in den Tag verhilft uns die Schlussentspannung als wunderbare Abrundung der Einheit.

Adresse:

St. Peter Hauptstraße 197, 8042 Graz