Top 14 Studios für Yoga in Linz

Gemeinsam fließen wir durch dynamische aber sanfte Yoga Flows. Bei Vinyasa Time Einheiten legen wir den Fokus meistens auf eine bestimme Körperregion wie Hüfte, Rücken, Schultern, Beine, usw. Die passende Hintergrundmusik hilft dir, dich noch mehr auf die fließenden Asanas einzulassen.

Adresse:

Further Straße 10, 4040 Linz

60–75 Minuten dynamisches Vinyasa Yoga für alle, die bereits mit den Grundhaltungen vertraut sind und ihre Praxis in einem offenen, achtsamen Rahmen vertiefen möchten. Dich erwarten kreative Flows, Sonnengrüße, kraftvolle Sequenzen und fließende Transitions – abwechslungsreich, zugänglich und mit verschiedenen Optionen, sodass du die Intensität an dein Level anpassen kannst. Ein Raum für Bewegung, Fokus und Selbstentwicklung.

Adresse:

Marienstraße 10a, 4020 Linz

Gemeinsam fließen wir durch dynamische und kraftvolle Yoga Flows. Bei Vinyasa Time Einheiten legen wir den Fokus meistens auf eine bestimme Körperregion wie Hüfte, Rücken, Schultern, Beine, usw. Die passende Hintergrundmusik hilft dir, dich noch mehr auf die fließenden Asanas einzulassen.

Adresse:

Further Straße 10, 4040 Linz

*ausgleichend, entschleunigend, sanft* In dieser Klasse erwartet dich zuerst eine fließende, ausgleichende Praxis mit dynamisch, aktiven Elementen mit anschließenden sanften und ruhigen Elementen aus dem Yin Yoga. Den Fokus lenken wir dabei vom außen nach innen zurück wenn wir von der Aktivität in die Ruhephase finden. Diese Klasse richtet sich primär nach dem Konzept Moving with the Moon® von Ana Davis und greift die unterschiedlichen Qualitäten der vier Mondphasen synchron mit dem weiblichen Zyklus auf. Doch auch Personen ohne Zyklus können diese Yogaeinheit bedenkenlos besuchen. :) · Vollmond: Dich erwartet ein kräftigender, dynamischer Vinyasa Flow · abnehmender Mond: Von der Kraft finden wir langsam in die Ruhe bei einer Yang-to-Yin Einheit · Neumond: Dich erwartet eine restorative/Yin Yoga Einheit · zunehmender Mond: Aus der Ruhe finden wir zurück in unsere Kraft bei einem sanften Hatha Yoga Flow. Das Konzept ist so umgesetzt, dass der Mond einen äußeren Rhythmus vorgibt. Achte auf den Energiehaushalt deines Körpers, und entscheide, ob die Praxis heute für dich passend ist.

Adresse:

Weinbergweg 3a, 4060 Leonding

EXPLORE PRACTICENeugier. Bewegung. Entdecken. Explore steht für Vielfalt und Entdecken. Unterschiedliche Zugänge, Variationen und Bewegungsabläufe laden dazu ein, den eigenen Körper und seine Möglichkeiten zu erforschen. Ausrichtung, Atem und Präsenz bleiben dabei wichtige Bestandteile. Im Vordergrund stehen Offenheit, Neugier und Freude an der Bewegung.

Adresse:

Prager Straße 16, 4040 Linz

*aktivierend, fließend, sanft* Starte die Woche mit sanften, fließenden Bewegungen deines Körpers, um ihn für den Tag vorzubereiten. Diese Yogaeinheit liefert dir die Energie, um frisch und motiviert den Tag zu beginnen. Wir nehmen uns Zeit, den Atem zu spüren, und ihn mit den Bewegungen zu verbinden. So bringen wir Körper und Geist in Einklang, und finden die Motivation und Freude für eine Woche voller Gelassenheit und Stärke.

Adresse:

Weinbergweg 3a, 4060 Leonding

60–75 Minuten dynamisches Vinyasa Yoga für alle, die die Grundhaltungen sicher beherrschen und bereit sind, ihre Praxis weiter herauszufordern. Dich erwarten kreative, kraftvolle Sequenzen, fließende Transitions, Sonnengrüße sowie die Möglichkeit, Arm Balances und Inversions zu üben. Herausfordernd, abwechslungsreich und ideal, um Kraft, Technik und Selbstvertrauen auf der Matte zu vertiefen.

Adresse:

Marienstraße 10a, 4020 Linz

Die HOT 75 plus Klasse beinhaltet viele verschiedene Yoga Asanas welche in einer langsamen Abfolge wie in der HOT90 und der HOT75 Klasse geübt werden. Viele schöne schweißtreibende Übungen, um deinen Körper zu kräftigen und zu öffnen. Auch eine sehr schöne Möglichkeit zum Entspannen für Körper und Geist.

Adresse:

Hamerlingstraße 38 , 4020 Linz