Top 15 Studios für Yoga in Salzburg

Start your day with vitality and energy through our Morning Rejuvenation Pilates sessions. Designed to invigorate your body and mind, these classes combine gentle stretching, core-strengthening exercises, and mindful breathing techniques to awaken your senses and prepare you for the day ahead. Whether you are a beginner or an experienced practitioner, our sessions are tailored to meet your individual needs, ensuring a balanced and harmonious start to your morning. Join us to enhance your flexibility, improve your posture, and boost your overall well-being in a serene and supportive environment. Embrace the morning with renewed vigor and a positive mindset through the transformative practice of Pilates.

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Aufwärmen und wachwerden. Wir beginnen den Tag mit einer ruhigen und kraftspendenden Einheit. Es erwarten dich unkomplizierte Flows, Atem-Arbeit und Meditation.

Adresse:

Sigmund-Haffner-Gasse 3, 5020 Salzburg

Jede Mama braucht ein OM – und unendlich viel Geduld Nach der Geburt kommt eine ganz besondere Zeit im Leben einer Frau. Mama-Baby Yoga ist eine schöne Verbindung, sich um seinen Körper zu kümmern, ihn zu kräftigen, auszugleichen und mit neuer Energie aufzuladen. Zusätzlich verbringst du Zeit mit deinem Baby. Stärke dein Powerhouse mit Fokus auf den Beckenboden, Rücken und Bauch.

Adresse:

Otto-Holzbauer-Straße 3, 5020 Salzburg

Anmeldung bitte per mail: hallo@manu-kofler.at Hallo, darf ich mich vorstellen? Ich bin Manu, Dipl. Kinderyogalehrerin, Fachanwenderin der Conversiologie® und Dipl. Kindergartenpädagogin. Mit voller Hingabe setze ich mich dafür ein, das gegenwärtige Wohlbefinden der Kinder zu fördern und ihnen weitere Techniken & Werte mitzugeben die sie ein Leben lang stärken und bereichern. Kinderyoga fördert auf spielerische und kreative Art, die körperliche und mentale Gesundheit, sowie soziale Fähigkeiten der Kinder. Durch die Kombination von traditionellen Yoga-Übungen mit kindgerechten Elementen wie Geschichten, Musik und Spielen schafffe ich eine einladende Umgebung, in der Kinder ihre Körperwahrnehmung verbessern, ihre Flexibiltät steigern und ihre Konzentration fördern können. Unterstützend verwende ich in meinen Yogastunden Obertoninstrumente, wie zum Beispiel die Klangschalen, die Sansula oder Koshis. Die Klänge wirken unterstützend, laden zum Ruhig werden ein, helfen sich leichter zu entspannen und die Aufmerksamkeit zu fokussieren. „Die gemeinsame Zeit darf leicht sein und die Leichtigkeit erzeugt Spass, mit dem es erfolgreich wird und nur wenn es ganzheitlich ist, zeigt sich die Leichtigkeit und man kann sie fühlen. Geben wir der Leichtigkeit die Chance, dass sie sich ganz entwickeln darf.“ Ich freu mich auf dich, Manu Wann? Herbstsemesterkurs von 7. November 2024 bis 19. Dezember 2024 Donnerstags: 15:00 bis 16:00 Uhr 3-6 Jahre 16:15 bis 17:15 Uhr. 7-9 Jahre Wo: Bliss Yogastudio Kosten: 112 Euro, eine Schnupperstunde 18 Euro Bitte mitbringen: eine nicht zerbrechliche Trinkflasche mit Wasser

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Abend Einheit für den perfekten Tagesausklang

Adresse:

Ginzkeyplatz 11, 5020 Salzburg

Bring your breath and body together in Harmony through simple yet effective Yoga poses. Your inner peace and wellbeing is the focus in this class. Through the joy of movement through the flows we will deepen the breath and bring more focus to your intentions. Find your inner balance, discover the strength within and enjoy the deep relaxation this class has to offer.

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Unser Kurs Yang Yin Yoga ist für alle geeignet, die behutsam zuerst aktivierendes und dann entspannendes Yoga praktizieren möchten und/oder körperliche Einschränkungen haben. Insbesondere auch für Anfänger*innen und Menschen höheren Alters geeignet. Achtsame Haltungen (Asanas) lassen dich ein gutes, gesundes Verhältnis zum eigenen Körper entwickeln. Auch mit eventuellen körperlichen Einschränkungen lernst du, die Freude am eigenen Körper durch bewusste Bewegungen (wieder) zu entdecken.

Adresse:

Getreidegasse 3, 83435 Bad Reichenhall

Abend Einheit für den perfekten Tagesausklang

Adresse:

Ginzkeyplatz 11, 5020 Salzburg