Top 24 Studios für Yoga in Salzburg

Eine morgendliche (Schul)Stunde mit Yoga und Kräftigungsübungen für einen gesunden Rücken. ACHTUNG Versicherte von BVAEB und SVS bitte per Mail an info@praxis-reinitzhuber.at anmelden, unter bestimmten Voraussetzungen ist diese Gruppe eine Kassenleistung!

Adresse:

Hellbrunner Straße 11a, 5020 Salzburg

Wir halten es gerne einfach. Deshalb sind die meisten unserer Klassen schlicht als ‘Yoga’ gekennzeichnet, denn am Ende ist es alles Yoga. Doch jede Klasse ist ein wenig anders, geprägt vom einzigartigen Stil und Ansatz unserer LehrerInnen. Darum laden wir dich ein, die Bios unserer Teacher zu erkunden und die Person zu finden, deren Praxis dich anspricht. Alle Level sind willkommen, aber wenn du neu im Yoga bist oder einfach einen sanfteren Zugang suchst, empfehlen wir dir unsere Gentle Yoga oder Yoga Basics Klassen. Diese sind langsamer und entspannter, mit dem Fokus darauf, dein Tempo zu entschleunigen und deinen Körper auf sanfte Weise zu unterstützen.

Adresse:

Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg

Dynamische Yogaklasse bei der auch getanzt, geshaked und gesprungen wird. der perfekte start ins wochenende mit etwas untypischer yoga-Musik

Adresse:

Membergerstraße 1, 5020 Salzburg

Yogility ist die ideale Kombination aus Yoga und Mobility Training – für alle, die ihren Körper nicht nur dehnen, sondern wirklich frei bewegen möchten. In dieser Einheit triffst du auf fließende Yogasequenzen, gezielte Mobilisationsübungen und dynamische Bewegungen, die Verspannungen lösen, die Haltung verbessern und dich spürbar beweglicher machen. Ob als Ausgleich zum Krafttraining oder einfach, um dich wieder leichter und geschmeidiger zu fühlen – Yogility ist dein modernes Mobility-Yoga für einen Körper, der sich so gut anfühlt, wie er aussieht.

Adresse:

Membergerstraße 1, 5020 Salzburg

Gemeinsam kommen wir über die bewusste Atmung und Bewegung in unseren Fluss. Wir lassen los, was überflüssig ist und kommen im Moment ganz bei uns selbst und unserem Körper an. Egal, ob du Yoga schon länger praktizierst oder erst ganz neu für dich entdeckst, jede und jeder ist Willkommen. Wir werden in die Tiefe des Hatha Yogas gehen, was das Halten und Vertiefen einer Position (Asana) beinhaltet. Und wir werden auch fließende Elemente eintauchen, die im Fluss der Bewegung miteinander verbunden sind, Vinyasa. Meditation und Tiefenentspannung am Ende runden unsere gemeinsame Yoga Einheit ab.

Adresse:

Getreidegasse 3, 83435 Bad Reichenhall

Our Gentle Yoga classes are about finding strength in softness. Through slower, more mindful movements, this class helps you reconnect with your body and explore areas that often go unnoticed in faster-paced practices. With gentle guidance, we move at a slower pace and learn to pause, breathe, and embrace a deep sense of relaxation. All levels are welcome, especially beginners or anyone seeking a calm, soothing practice.

Adresse:

Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg

Ashtanga ist eine der ältesten Arten von Yoga. Mit der dynamischen und kraftvoller Übung harmonisieren wir den Körper, Nervensystem und Geist. Wir üben eine bestimmte Abfolge, entwickelt von Pattabhi Jois (indische Yogalehrer), die mit verschiedenen Yogi Techniken wie Atmungkontrolle, muskuläre Energieverschlüsse und Blickausrichtung unterstützt werden. Dich erwarten herausfordende Pose und Sprünge, die dir ermöglichen, deine Stärke, Flexibilität, Ausdauer und Konzentration zu entwickeln.

Adresse:

Getreidegasse 3, 83435 Bad Reichenhall

Diese Stunde lädt dich ein, das Tempo bewusst zu reduzieren und die Woche sanft ausklingen zu lassen. Mit ruhigen, fließenden Bewegungen, länger gehaltenen Positionen und bewusster Atmung entsteht Raum für Entspannung und Regeneration um mit Leichtigkeit ins Wochenende zu starten.

Adresse:

Schulstraße 1, 83416 Saaldorf-Surheim