Top 229 Studios für Yoga in Wien

Balsam für die Seele! In dieser woman only Soul Flow Einheit tauchst du in eine ganzheitliche Yoga Erfahrung ein. Es erwartet dich eine kreative und harmonische Mischung aus Yoga Positionen und Bewegungsabläufen, Pranayama (Atemübungen), Mudra, Meditation und einem genussvollen Savasana. Wir legen außerdem besonderen Fokus auf den weiblichen Körper, Zykluswissen und Energiearbeit. Open Level. Frauen* only class --- Nourish your soul! (EN) In this woman only class you will dive into a creative Soul Flow including Yoga positions, Pranayama & Breathwork, Meditation, Mudra and a long Savasana. We also place a lot of focus on the female body, cycle wisdom and energy work. Open Level. Woman* only class

Adresse:

Hollandstraße 18, 1020 Wien

Schenk dir tiefe Entspannung In der Yin Yoga Praxis hältst du körperlich entspannende Posen über einen Zeitraum von 3-15 Minuten. Durch das lange Halten der Posen können diese durchaus herausfordernd für dich sein. Nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern auch auf geistiger und emotionaler. Durch deine Yin Yoga Praxis kannst du eine intensive Verbindung zu deinem Innenleben herstellen, weil du dir Zeit gibst in Posen hineinzugleiten und durch das Verharren hineinzuspüren. Du verwendest beim Yin Yoga so viele Hilfsmittel wie es dir angenehm ist und baust dir damit kleine Türme auf denen du besser entspannen kannst. Neben Blöcken und Gurten bekommst du auch einen großen Yogabolster zur Unterstützung. ALL LEVELS ACHTUNG: Der Einlass zu unseren Stunden startet 20 Minuten vor Beginn und endet 5 Minuten vor Beginn der jeweiligen Einheit. Wir wollen allen Teilnehmer*innen ein entspanntes Ankommen ermöglichen. Wenn du nicht in diesem Zeitfenster erscheinst, ist die Teilnahme leider nicht mehr möglich. Um zu uns ins Studio zu kommen, läute bitte bei Neubaugasse 59/2/2 'Yoga Dealerei' und komm geradeaus in den letzten Hof bis ganz nach hinten :-)

Adresse:

Neubaugasse 59/2/2, 1070 Wien

Yoga für Schwangere fördert das ganzheitliche Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Gezielte Übungen stärken und entspannen den Rücken, lehren den Atem zu regulieren und bereiten dich auf die Veränderungen des Körpers und die Geburt vor. Jede Mama kann bereits ab dem ersten Tag der Schwangerschaft mit dem Üben beginnen. Die Asanas werden dem Fortschritt der Schwangerschaft angepasst. Eine regelmäßige Yogapraxis bereitet dich ideal auf die Geburt vor und sorgt für Entspannung. Alle unsere Lehrerinnen sind selbst Mütter und können somit auch weitreichende Fragen aus ihrer eigenen Erfahrung beantworten. Sämtliche Infos zu allen Stunden und unserem Team findest du auf unserer Webseite: https://www.feelgoodstudio.at/ Prenatal yoga promotes the holistic well-being of body, mind and soul. Specific exercises strengthen and relax your back, regulate the breath and prepare you for the changes your body is experiencing. You can start with your practice on the first day of pregnancy. Our teachers will offer you variations, depending of your progress. A regular practice prepares your body for the birth and the postnatal time. All our teachers are mothers themselves and can answer questions from their own experience. Find more information about all our classes and the team on our webpage: https://www.feelgoodstudio.at/ Benefits of being a Feelgood-Member Who we are and what we offer/linktree To all our studio’s schedules Here is how our waitlist works

Adresse:

Burggasse 31, 1070 Wien

Rückenfit Iyengar Yoga mit Laura Info& Anmeldung gerne direkt bei Laura https://laiya-yoga.com/anmeldung-kurse-rueckenfit-donnerstag/

Adresse:

Maurer Hauptplatz 8, 1230 Wien

Original Hot Yoga - 26 Positionen und 2 Atemübungen, praktiziert im aufgeheizten Raum bei 38-40 Grad Raumtemperatur. Dauer: 90 Minuten. Wohltuend und entgiftend für den gesamten Körper, befreiend für den Geist. --- Original Hot Yoga - 26 postures & 2 breathing exercises, practiced in a heated room of 38-40 degrees. Duration: 90 minutes. Relaxes and detoxifies the whole body and frees the mind.

Adresse:

Wiedner Hauptstraße 78 , 1040 Wien

In den Mysore-Stunden üben SchülerInnen in ihrem eigenen Tempo, auf ihrem eigenen Niveau im Ashtanga Stil. Persönlich und gleichzeitig im Rahmen einer Gruppe, wird die SchülerIn Schritt-für-Schritt von der LehrerIn gemäß eigener Motivation und Möglichkeiten unterstützt. Diese Unterstützung kann die Form von verbalen Anleitungen sowie Adjustments und Hilfestellungen annehmen. Wir finden es ist die beste Art eine nachhaltige Yogapraxis aufzubauen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. In unsere Mysore Einheiten fließt langjährige Erfahrung, therapeutisches Wissen, gesunder Menschenverstand, Liebe und Respekt zu den Menschen ein. Unser Mysore Programm wird zur Zeit von Sascha, Romana, Christa und Helen gehalten.

Adresse:

Große Mohrengasse 23/2a (im Hof), 1020 Wien

Die Sculpt-Klasse kombiniert Yoga-Bewegungen mit gezielten Kraftübungen unter Einsatz von leichten Gewichten. Dieses Format stärkt die Muskulatur, verbessert die Flexibilität und fördert die Balance. Die Übungen sind dynamisch und fordern den gesamten Körper, während die Konzentration auf Atmung und Haltung für ein ganzheitliches Training sorgt. Perfekt für alle, die Yoga lieben, aber zusätzlich ihre Kraft und Ausdauer steigern möchten!

Adresse:

Passauer Platz 2/7, 1010 Wien

Ashtanga Basic ist eine klare, zugängliche Einführung in die Ashtanga-Praxis. In dieser 60-minütigen Einheit üben wir eine gekürzte Primary Series mit Fokus auf die Standpositionen. Atem und Bewegung werden bewusst verbunden, das Tempo bleibt ruhig und nachvollziehbar. Diese Klasse ist ideal für alle, die Ashtanga neu kennenlernen möchten oder ihre Praxis strukturierter und stabiler aufbauen wollen. Du bekommst Orientierung, Wiederholung und genügend Raum, um in deinem eigenen Rhythmus zu üben. Vorteile der Praxis: · Aufbau von Kraft & Stabilität (Beine, Core, Haltung) · Verbesserung von Konzentration & Atembewusstsein · Mehr Struktur, Klarheit und innere Ruhe · Eine solide Basis für eine nachhaltige Yogapraxis Keine Vorkenntnisse nötig. Ashtanga als System – klar, geerdet und machbar. · Studio öffnet 15 Minuten vor der Einheit · Leihmatte / Handtuch 2€ · Strenge no phone policy · Kein Platz für Rassismus, Frauenfeindlichkeit, Homo- & Transphobie oder jede Form von Diskriminierung.

Adresse:

Lindengasse 8 / 7 Mezzanin, 1070 Wien