Hips & Lower Back Yogaflow
Video
Sport
Yoga
Dauer
15 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Flow with Alexandra
Lehrer:in
Alexandra
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 0,00 € | 7 Tage Testen - Online Studio |
| 22,00 € / Monat | Monats-Membership |
| 180,00 € / 12 Monate | Jahres-Membership |
Inhalt
Diese Hip Mobility Routine für die Schwangerschaft unterstützt dich dabei, deine Hüften beweglich, entspannt und stabil zu halten.Sanfte, schwangerschaftssichere Bewegungen können Verspannungen im Becken- und unteren Rückenbereich lösen, die Durchblutung fördern und dich auf die körperlichen Veränderungen sowie die Geburt vorbereiten. Ideal für alle Trimester, angepasst an dein Tempo und dein aktuelles Wohlbefinden.
