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Das Thema der Potenzialentfaltung steht in Verbindung mit dem Nieren-Meridian. Traditionell wird die Niere als Energielager des Körpers gesehen, daher sind die Nieren verantwortlich für unsere Lebendigkeit und Vitalität. In der TCM werden die Nieren mit einem Samenkorn verglichen, welches alle Informationen für ihre Entfaltung enthält. So wollen wir heute auch unser Potenzial entfalten. Passende Reflexionsfragen unterstützen dich dabei. 

Über den Trainer/Lehrer

Janinas Leidenschaft zum Yoga ist während eines Surfurlaubs entflammt. Mit der Zeit hat Yoga immer mehr an Bedeutung für sie gewonnen und sie durch die schwierigsten Momente ihres Lebens getragen. Sie liebt es, Menschen zu inspirieren mehr nach innen zu schauen. Sie möchte Freiheit, Freude und Selbstfürsorge in die Welt tragen und mit ihren Yogastunden Menschen auf dem Weg begleiten ihre Kraft und Ressourcen in sich selbst zu finden. Janina möchte weitergeben, was Yoga ihr geschenkt hat: ihren Körper zu spüren, vom Kopf in den Körper zu kommen, Zentrierung, Frieden, Freiheit, Leichtigkeit, Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Power – die Erkenntnis, dass alles bereits in uns liegt. „Ich freue mich, dir in meinen Yogastunden zu begegnen und hoffe sehr, dich mit meiner Lebensfreude anstecken zu können.“