Videothek Strong Upper Body

Strong Upper Body

Video
Sport
Funktionelles Training
Ausgestrahlt am
Fr., 10.06.22, 07:15 - 08:00 (45 min)
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
studio graz
Lehrer:in
Diana
Verfügbar bis
Unlimitiert verfügbar
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Preis

5,00 €Einzelticket
18,00 €Drop in
75,00 €5er Block
150,00 €10er Block
25,00 € / Monat1 Monat Online Pure Unlimited

Inhalt

Der Fokus liegt auf dem Oberkörper und den Armen. Du kräftigst deinen Bewegungsapparat und lernst, deine Gelenke je nach Anforderung mobil bzw. stabil zu halten.

Intensität: mittel Schwierigkeitsgrad: mittel

+++ STRENGTH, MOBILITY +++