
Stretching - Schulter
Preis
18,00 € | Einzelticket |
15,00 € | Online Kurs |
75,00 € | 5-er Karte Videos |
150,00 € | 10-er Karte Online |
170,00 € | 10-er Karte |
Inhalt
In dieser Stretching Einheit kümmern wir uns vorrangig um die Flexibilität in unseren Schultern. Dennoch dehnen wir auch unsere komplette vordere Seite auf: Die Brustöffnung und ein starke und flexibler Hüftbeuger helfen uns beispielweise unserem Ziel einer Brücke näher zu kommen.