Strong Core
Video
Sport
Core
Ausgestrahlt am
Mo., 17.04.23, 14:30 - 15:00 (30 min)
Level
Intermediate
Anbieter/Studio
studio graz
Lehrer:in
Christina
Verfügbar bis
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
| 18,00 € | Drop in |
| 75,00 € | 5er Block |
| 150,00 € | 10er Block |
| 25,00 € / Monat | 1 Monat Online Pure Unlimited |
Inhalt
In dieser 30 minütigen Einheit liegt der Fokus auf der Körpermitte. Du trainierst deine Mobilität und Stabilität, damit du für den Alltag bestens gerüstet bist.
Intensität: mittel Schwierigkeitsgrad: mittel
+++ STRENGTH +++
