Sunrise Flow Yoga
Video
Sport
Vinyasa Yoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga & Mind - Lena Peuser
Lehrer:in
Lena
Verfügbarkeit nach Kauf
3 Monate
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 9,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Eine 30-minütige Sunrise Yoga Session - perfekt für deinen bewegten Start in den Tag. Wir bewegen uns sanft im Takt der Musik und lassen eine kleine Sequenz entstehen, die dich aufweckt und deinen Tag mit frischer Energie versorgt. Beginne mit einem Moment der Verbindung zu dir selbst, bevor du dich für die Welt da draußen öffnest.
Über den Trainer/Lehrer
Ich liebe Yoga mit jeder Zelle meines Körpers und das in jeglicher Form: dynamisch, kraftvoll, aber auch mal ganz ruhig und entspannt. Durch Yoga fühle ich mich tief verbunden mit mir selbst. Dieses Gefühl wünsche ich auch dir!
