30 Minuten Yin Yoga ohne Hilfsmittel
Video
Sport
Yin Yoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Studio AKASHA
Lehrer:in
Nathalie
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 11,00 € | Einzelticket |
| 69,00 € / Monat | Santosha Intro |
| 100,00 € / Monat | Moksha intensive |
| 138,00 € / Monat | Santosha intensive |
Inhalt
Diese sanfte 30-minütige Yin Yoga Praxis hilft dir, nach einem langen Tag zur Ruhe zu kommen oder morgens Steifheit zu lösen. Perfekt zum Entspannen vor dem Schlafengehen oder um entspannt in den Tag zu starten – ganz ohne Hilfsmittel. Lass los, atme tief und finde deine innere Balance.
Über den Trainer/Lehrer
Von Pranayama (Breathwork), über Tantra Yoga bis hin zu Ashtanga. Nathalie wird als eine leidenschaftliche Lehrerin beschrieben, welche mit Leib und Seele dem Yoga nachgeht und ihre Expertise kontinuierlich, mit viel Liebe und Gewissenhaftigkeit weiterentwickelt.
