Videothek Sanftes Yoga in der Schwangerschaft - 3. Trimester

Sanftes Yoga in der Schwangerschaft - 3. Trimester

Video
Sport
Yoga für Schwangere
Dauer
45 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yogawerkstatt
Lehrer:in
Tina Nirtl
Verfügbarkeit nach Kauf
72 Stunden
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Preis

10,00 €Einzelticket
15,00 €_Probeticket (2 x in 7 Tagen)
16,00 €Einzelstunde ermäßigt
18,00 €Einzelstunde (1 x Yoga)
20,00 €drop in Grundkurs
30,00 €_Probewoche
60,00 €_Probemonat
80,00 €Jahres-5er, ermäßigt
85,00 €Jahres-5er
150,00 €Jahres-10er, ermäßigt
160,00 €Jahres-10er
95,00 € / Monat_Studenten Service
95,00 € / Monat_Großes Service
100,00 € / Monat_Mittleres Service
108,00 € / Monat_Kleines Service

Inhalt

Diese Einheit ist für Frauen in allen Phasen der Schwangerschaft geeignet. Speziell im 3. Trimester ist es wohltuend mit saften Bewegungsabläufen Körper und Geist Entspannung zu gönnen. Rhythmische, harmonische Bewegungen fördern das Wohlbefinden und wirken hilfreich gegen Verspannungen. Die gezeigte Sequenz möchte einladen den Alltag für einen Moment beiseite zu stellen und sich auf den eigenen Körper, das Wunder des heranwachsenden Kindes, und die gemeinsame Zeit von Mutter und Kind einzustimmen.

Über den Trainer/Lehrer

Tina bringt Enthusiasmus und Humor in die Yogawerkstatt. Sie übt Yoga seit 20 Jahren und unterrichtet seit über 12 Jahren. Ihre einladende Art, ihre Präsenz und ihr umfassendes Wissen vereinen sich in ihrem Unterricht und eröffnen ihren SchülerInnen ein Raum für kontemplative Innenschau und kraftvollen Selbstausdruck.