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Dein achtsamer Yoga Adventskalender 2024

Freust du dich jedes Jahr auf den Advent, findest es aber schwierig, die Tage vor lauter To-Dos, Alltagsstress und Hektik wirklich zu genießen? Wünschst du dir eine Vorweihnachtszeit voller Achtsamkeit, Ruhe und Selbstliebe, um entspannt und geerdet in die Weihnachtsstimmung zu kommen?

Dann ist unser achtsamer Yoga Adventskalender genau das Richtige für dich!

Was dich erwartet:

• 24 Türchen mit Yoga Flows, die dir einen achtsamen Start in den Tag schenken
• Achtsamkeitsübungen für mehr innere Ruhe und Resilienz
• Inspirierende Affirmationen, die Gelassenheit und Freude in deinen Alltag bringen
• Weihnachtliche Meditationen & Geschichten, die dich in besinnliche Stimmung versetzen
• Achtsame Selbstliebe-Übungen, um dich liebevoll durch die Vorweihnachtszeit zu begleiten
• 60-Seiten Adventskalender Workbook, mit Journaling Fragen und vielen Inspirationen zum Nachlesen, dein Begleiter für die besinnliche Zeit
• Tägliche Verlosungen mit großartigen Goodies von unseren Partnern im Gesamtwert von 2500€
• Aufzeichnungen aller Inhalte, die jederzeit in der Videothek verfügbar sind

Öffne jeden Tag online ein Video Türchen und schenke dir wertvolle Zeit für dich selbst! Erlebe, wie du mit jedem Tag achtsamer und entspannter wirst, während der vorweihnachtliche Stress immer mehr von dir abfällt.

Alle Türchen werden aufgezeichnet und in die Eversporst Videothek gestellt. Du kannst live online dabei sein oder das Video Türchen dann öffnen, wenn es für dich am besten passt!

Lass uns gemeinsam diese besondere Zeit voller Achtsamkeit erleben.

Love & Light,Audrey & das Just Yoga It Team

Die Gewinnerin oder der Gewinner des jeweiligen Türchens wird per Zufallsgenerator ermittelt und innerhalb von 3 Werktagen nach Ende des Gewinnspiels per PN benachrichtigt.

Über den Trainer/Lehrer

Yoga Lehrerin, Yin Yoga Trainer, Spirit Soul & Free Bird