Heart & Hips Flow
Video
Sport
Vinyasa Yoga
Dauer
50 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Daniela Mühlbauer Tanz & Yoga
Lehrer:in
Daniela
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Es erwartet dich eine 50 Min fließende und kreative Yogaeinheit mit Fokus auf Rückbeugen und sanften Hüftöffnern. Die Praxis eignet sich für eine energetisierende Morgenpraxis und für zwischendurch, wenn du Raum und Weite in die schaffen möchtest.
Die Praxis spricht ein mittleres Level an und ist nicht für absolute Anfänger geeignet.
Eventuell brauchst du einen Yogablock.
Ich wünsche dir viel Freude beim üben.
Über den Trainer/Lehrer
Daniela begleitet seit mehr als 10 Jahren hauptberuflich Menschen auf ihrem Weg als Yogalehrerin, Tanzkünstlerin, Sozialpädagogin und Space holder.
