
Yoga meets Pilates (online)
Preis
| 12,00 € | Drop In Online Yoga |
| 18,00 € | Drop In |
| 35,00 € | Schnupperabo (14 Tage) |
| 160,00 € | 10er Block (2 Jahre gültig) |
| 160,00 € | Yoga Comeback Challenge |
| 65,00 € / Monat | Online Yoga unlimited |
| 70,00 € / Monat | Mitgliedschaft unlimited 9 |
| 70,00 € / Monat | Mitgliedschaft unlimited Student*innen |
| 80,00 € / Monat | Mitgliedschaft unlimited 6 |
| 108,00 € / Monat | Monatsabo |
Inhalt
Yoga meets Pilates vereint die Philosophie und Achtsamkeit des Yoga mit den gezielten Kräftigungsübungen des Pilates.
In diesem Kurs erwartet dich eine ausgewogene Kombination aus dynamischen Yoga-Flows und effektiven Übungen für die Tiefenmuskulatur. Dein Atembewusstsein fördert die innere Balance, während Stabilität und Haltung gestärkt werden. Die Abfolgen sind harmonisch aufeinander abgestimmt und lassen Raum für bewusstes Erleben und Bewegung. Ideal für alle, die Körperkraft, Flexibilität und mentale Ruhe miteinander verbinden möchten.
