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Deine meditative Inspiration für den Monat Februar 2025 | Es ist der zweite Monat im Jahreskreis 2025

Der Februar lädt dich ein, innezuhalten, den Geist zu beruhigen und dein inneres Gleichgewicht zu stärken. Während die Gedanken oft in Endlosschleifen kreisen, schenkt uns dieser Monat die Möglichkeit, bewusster loszulassen und tiefer in die eigene Stille einzutauchen.

✨ Wenn der Kopf zur Ruhe kommt, entsteht ein Raum für neue Möglichkeiten. In dieser Meditation verbinden wir Achtsamkeit und sanfte Energiearbeit, um dich wieder in Balance zu bringen – körperlich, geistig und seelisch.

Nutze diesen Monat, um die Kunst der mentalen Stille und inneren Balance zu vertiefen. Lass dich von der sanften Energie des Februars tragen und spüre, wie Ruhe und Klarheit in dir wachsen.

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Über den Trainer/Lehrer

ÜBER ADELHEID 🧘‍♂️📿 Adelheid ist eine erfahrene Yogalehrerin, die aus umfangreichen Ausbildungen und langjähriger Praxis schöpft. Ihre Leidenschaft und Freude für YOGATHERAPIE sind bei jedem Unterricht spürbar und übertragen sich auf die Teilnehmer, die von der positiven Energie inspiriert werden wollen. Ihr Raum vereint Yoga, moderne Spiritualität und Gemeinschaft und bietet den Teilnehmern eine einladende Atmosphäre für persönliches Wachstum und Heilung. MONTAG-MORGEN mit Adelheid bietet die Möglichkeit, sich energetisch aufzuladen und gleichzeitig durch Meditation wahre Zeichen des Alltags zu erkunden. Der Wochenstart am Montag um 8.00 schafft die die ideale Verbindung, um in der Donnerstag-Abend-Session zu reflektieren und Körper und Geist zu beruhigen. Sobald du geklärt bist, wirst du einen sofortigen Wandel spüren. BEIM BETRETEN DES RAUMES spürt man sofort eine Kraft der Heilung, die von der offenen Stamm-Community unterstützt wird. Bei Adelheid ist Yoga nicht nur eine Richtung, sondern ein Ort, an dem man sich entfalten, entdecken, entwickeln und austauschen kann. WILLKOMMEN IM YOGA-THERAPIE-RAUM – EINEM ORT DES WACHSTUMS UND DER HEILUNG. DIE BESTE MÖGLICHKEIT, DEINE ENERGIE WIEDER AUFZULADEN!