Earth & Spine Reset Session - Balance & Breathe Week
Video
Sport
Pilates
Dauer
50 min
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Corinnes Core Flow
Lehrer:in
Corinna
Verfügbarkeit nach Kauf
3 Monate
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
| 0,00 € | Gratis Schnupperewoche Core Flow unlimited |
| 110,00 € | 10er Block Online Corinnes Core Flow |
| 126,00 € | 10er Block Präsenz Corinnes Core Flow NEUKUNDEN Rabatt |
| 140,00 € | 10er Block Präsenz Corinnes Core Flow |
| 49,90 € / Monat | Core Flow unlimited |
Inhalt
Diese sanfte Pilates-Session schenkt dir innere Ruhe, Stabilität & Raum zum Atmen.
Im Fokus: Balance – im Körper und im Geist. Mit fließenden Übergängen, bewusster Atmung und achtsamen Bewegungen regulierst du dein Nervensystem, stärkst deine Mitte und findest zurück in deinen Rhythmus.
💫 Ideal bei Stress, innerer Unruhe oder zur harmonischen Ausrichtung nach fordernden Tagen. Begleitet von erdigen Klängen, meditativen Impulsen & ganz viel Körperliebe. Atme. Spüre. Finde zurück in dein Gleichgewicht.
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