Gym APA 26/05/25 ( Avec Haltères et avec ou sans Fitball )
Video
Sport
Fitness
Dauer
45 min
Level
Alle Level
Sprache
Französisch
Anbieter/Studio
VISIOCOACH-ANTON
Lehrer:in
Stéphane
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
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Preis
| 10,00 € | 1 VIDÉO |
| 30,00 € / Monat | Vidéos 8 max par mois |
Inhalt
Avec des exercices adaptés, vous améliorez votre motricité, votre équilibre et votre souplesse, tout en renforçant vos muscles en douceur. Un véritable éveil musculaire qui tonifie le corps sans brutalité.
Les bienfaits d'une pratique régulière : ✅ Tonifie le corps ✅ Renforce les muscles ✅ Détend et relaxe ✅ Stimule l'énergie ✅ Améliore les capacités physiques ✅ Favorise une bonne santé et une bonne humeur
Prenez soin de vous, bougez !
