Core Flow Classics LIVE Online SPECIAL - Starker Rücken, schöne Arme - Workout mit Loops - Intermediate
Video
Sport
Pilates
Dauer
60 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Corinnes Core Flow
Lehrer:in
Corinna
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
| 0,00 € | Gratis Schnupperewoche Core Flow unlimited |
| 110,00 € | 10er Block Online Corinnes Core Flow |
| 126,00 € | 10er Block Präsenz Corinnes Core Flow NEUKUNDEN Rabatt |
| 140,00 € | 10er Block Präsenz Corinnes Core Flow |
| 49,90 € / Monat | Core Flow unlimited |
Inhalt
Earthy Core Flow – mit Loops Tauche ein in ein achtsames Pilates-Workout, das deine tiefe Core-Muskulatur, Schultergürtel, Gesäß und Oberschenkel kraftvoll aktiviert. Die Loops schenken dir gezielten Widerstand, stärken deine Körpermitte und bringen dich in die Verbindung mit deinem Körper. Dich erwarten fließende Bewegungen im Plank, kraftvolle Armflows, seitliche Stabilisationsübungen, dynamisches Rückentraining in Bauchlage und mindful Corework mit Toe Taps. Spüre deine Kraft, finde dein Zentrum – earthy, conscious, strong.
