Pelvic Power Serie 3 - Beckenboden an- & entspannen
Video
Sport
Yoga
Dauer
9 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Flow with Alexandra
Lehrer:in
Alexandra
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 0,00 € | 7 Tage Testen - Online Studio |
| 22,00 € / Monat | Monats-Membership |
| 180,00 € / 12 Monate | Jahres-Membership |
Inhalt
In diesem Video trainieren wir unseren Beckenboden- Du lernst ihn und die einzelnen Öffnungen gezielt anzusprechen und zu entspannen.
Baue dieses Video gerne laufend in dein Training ein und du wirst bald eine Verbesserung bemerken.
